もやしと野菜たっぷりの和え物

PBPB不知火
PBPB不知火 @cook_40121673

もやしナムルが大好きで家で簡単に野菜たっぷりでできないかな?って思って
このレシピの生い立ち
もやしが痛みそうなのでもったいなくて
冷麺に入れたりしてます

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材料

  1. もやし 1袋
  2. きゅうり 好きなだけ
  3. 人参 好きなだけ
  4. ハム 好きなだけ
  5. めんつゆ 50cc
  6. 胡麻 一回り
  7. みりん ちょっと
  8. すりごま お好み

作り方

  1. 1

    もやしはレンジで袋のままチンする。袋が真ん丸になったらそのままレンジの中で冷まして…ざるにあげる。熱いので気をつけてね

  2. 2

    きゃうり 人参は千切りしてお塩をふる
    家にある野菜でも大丈夫

  3. 3

    ハムは千切り
    なかったらシーチキンの油を切って入れても美味しいよ

  4. 4

    水気を絞った野菜
    ハム もやしをたっぱに入れる

  5. 5

    めんつゆ 胡麻油 みりんを振りかける
    混ぜて冷蔵庫でしばらく置く。
    30分位でもいいみたいです

コツ・ポイント

チンしたもやしは半端なく熱いのでとにかく気をつけて下さい…面倒くさがって歯で袋を破ろうとして上唇火傷した人がここにいます((笑))

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レシピ作者

PBPB不知火
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旦那の仕事手伝って現在焼き鳥です。今はもっぱらお通し作りとまかない作りがが楽しくて(^_^)
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