きゅうりと豚肉のやみつき☆塩昆布炒め

dグルメ
dグルメ @cook_40146296

きゅうりたっぷりの簡単炒めもの☆シャキシャキきゅうりと豚肉とふんわり卵に塩昆布のうまみがやみつき!きゅうりの大量消費に◎
このレシピの生い立ち
生でいただくことが多いきゅうりですがたっぷり食べられる炒めものにアレンジ☆シャキシャキ食感のいいきゅうりのふんわり卵と塩昆布のうまみがやみつき味に!

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材料

2〜3人分
  1. きゅうり 3本(300g)
  2. 豚こま肉 80g
  3. 1個
  4. 塩昆布 20g
  5. 小さじ1/2
  6. サラダ油 大さじ1/2
  7. A
  8. ひとつまみ
  9. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    きゅうりは縦半分に切り、斜め1.5cm幅に切る。ボウルに入れて塩をふり、もみ込む。20分ほどおき、水気をよく絞る。

  2. 2

    ボウルに卵を割り入れよく溶く。Aを加えて混ぜる。フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を色が変わるまで炒める。

  3. 3

    端に寄せ、空いている所に2の溶き卵を流し入れる。半熟になり、少し固まってきたら豚肉と合わせるようにさっと炒め合わせる。

  4. 4

    1のきゅうり、塩昆布を加え、2分ほど炒める。

コツ・ポイント

きゅうりの水気をしっかりとだして、余分な水分を絞ることが炒めた時に水っぽくならずにおいしく仕上がります☆きゅうりは2分ほどで火が入るので炒めすぎないようにしましょう。

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