鶏肉とかぼちゃのオイスター炒め
ミキティる @cook_40103320
かぼちゃはレンジで蒸すから時短レシピ！甘いかぼちゃとオイスターソースが合います♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の余り物で(o^^o)
アプリでひらく作り方
- 1
鶏肉、かぼちゃともに一口サイズ、ニラは3cmに切る
- 2
フライパンに油をひき鶏肉を炒める。赤いところがなくなったらニラをいれ炒める
- 3
鶏肉など炒めてる間かぼちゃをレンジで3〜5分温め柔らかくしておく
- 4
柔らかくなったかぼちゃをフライパンにいれ調味料を全て入れ軽く炒めたら出来上がり
コツ・ポイント
鶏肉を最初の段階でよく火を通すこと。あとはさっと火を通すだけなので。
リアクション
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