作り方
- 1
今回は菜の花の葉を使いましたが、小松菜、青梗菜など何でもOK。
2〜3cmくらいの長さにざくっざくっと切ります。 - 2
たけのこ(水煮)を食べやすい形に切ります。
(細切りでもいちょう切りでもOK) - 3
熱したフライパンに油とにんにく(チューブでもOK)を入れ
、菜っ葉とたけのこを炒めます。
炒まったら☆で味付けして… - 4
完成!
コツ・ポイント
オイスターソースとマヨネーズは2:1にしましたがお好みで!
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