ごぼうの味噌炒め

クック98NMYY☆
クック98NMYY☆ @cook_40186942

ごぼうを沢山取りましょう
このレシピの生い立ち
ゴボウを手軽に大量摂取したかったので作りました。

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材料

  1. ごぼう 2本
  2. ごま 50g
  3. 味噌 大さじ一杯
  4. 適量
  5. コショウ 適量
  6. すり胡麻 適量
  7. 七味唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    今回使ったごぼう。元々洗って土が落とされてるタイプ。

  2. 2

    ごぼうを軽く水洗いしてから2~3㎜程度にスライス。

  3. 3

    水に溶かした味噌を用意する。

  4. 4

    ごぼうを炒める。2~3分程度、蓋をして時々中をかき混ぜる。表面が少し焦げてきたらOK。

  5. 5

    溶かし味噌を入れ、水分が飛んだら塩コショウで味を調整する。

  6. 6

    器によそり、すり胡麻、七味唐辛子を入れて完成。

コツ・ポイント

七味唐辛子の代わりにラー油でもOK

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レシピ作者

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