作り方
- 1
秋刀魚は3枚におろし塩を振り、10分ほど置いてキッチンペーパーで水分をふき取る
- 2
身を上にして、塩胡椒をふり
バジルをのせてクルクルと丸めてパスタで止める - 3
上から再度塩胡椒をする
- 4
パン粉をまぶす
- 5
フライパンにオリーブ油を敷いて焼く
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