簡単中華☆おうちdeよだれ鶏

haripanda
haripanda @cook_40078744

ピリ辛旨タレでご飯がモリモリ進んじゃう♪ タレは冷奴やチャーハンにも合います!
このレシピの生い立ち
大好物の1つです。中華料理店によってもタレは千差万別なので、家にあった中華風調味料で再現してみました。小さじ1くらいずつから調合して、味見しては増やしてみたり。自分好みの割合が固まったので自分用memoを兼ねて投稿です。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. きゅうり ☆ 1本
  3. トマト ☆ 2個
  4. パクチー ☆ 2把
  5. ねぎ(青い部分) ★ 1本分
  6. 生姜 ★ 1片
  7. 酒 ★ 50ml
  8. たれの材料
  9. ねぎ(みじん切り) 1本分
  10. パクチー(茎をみじん切り) 2把分
  11. 食べるラー油(具) 大さじ1
  12. 豆板醤 大さじ1
  13. しょうが(チューブ) 小さじ1
  14. にんにく(チューブ) 小さじ1
  15. 黒酢 大さじ3
  16. 醤油 大さじ3
  17. ラー油 小さじ1
  18. 五香粉 大さじ1
  19. ごま 大さじ1/2
  20. 味ぽん(マイルド) 大さじ2
  21. 鶏茹で汁 お玉1杯
  22. 白ゴマ 小さじ1

作り方

  1. 1

    【下準備】鶏肉の厚みがある部分には切り目を入れておいて、均等に熱が通るようにしておく。

  2. 2

    鶏肉が入る鍋(深めのフライパンでも)に、★印を入れ、鶏肉が沈む量の水(分量外・鍋に合わせる)を入れて沸かす。

  3. 3

    お湯が沸いたら、一度火を止めて、鶏肉を入れる。弱火にかけて、蓋をして15分茹でる。アクを取りながら弱火で加熱がコツ。

  4. 4

    火を止めて、キッチンペーパーを鶏肉に落とし蓋にして、5分そのまま予熱で火を通す。

  5. 5

    茹で汁が沁みたキッチンペーパーで包むようにして、鶏肉を皿にとって冷ます。

  6. 6

    <タレ>「たれの材料」を全部ボウルに入れて、混ぜるだけ!

  7. 7

    ※激辛タレが好きな方は、刻み鷹の爪を足すorごま油で鷹の爪を加熱して、そのまま入れるといいと思います。

  8. 8

    鶏肉を冷ましている間に、☆の野菜をカットして皿に敷く様に用意。(一般的には基本は茹でモヤシと千切りきゅうりが添え合わせ)

  9. 9

    ※今回は拍子木切りにしたきゅうりとパクチーの葉をちぎってあえたものと、スライストマトにしました。なんでもいいです。

  10. 10

    鶏肉が冷めたら食べやすいよう切って、皿の野菜の上に並べ、たれをかけて完成。

  11. 11

    ※パクチーはお好みでどうぞ。
    ※タレは我家にあったものでそれっぽくなので。使うラー油で辛さは変わるので量も好みに調整で

  12. 12

    ☆おまけ☆
    鶏を茹でている間にお米うるかして置き、茹で汁で土鍋ご飯を炊けば「南海鶏飯」ご飯と一緒に食べられます♪

  13. 13

    ※残ったタレは冷奴にかけたり、チャーハンの味付けにしても美味♪
    きゅうりなどに和えて、キムチ風も合いました!

コツ・ポイント

■鶏肉を弱火で茹でることと、キッチンペーパーで包んで冷ますことでしっとりやわらかにできます。
■五香粉は、GABANの小瓶でいいから持っておくと「なんちゃって中華」の強い味方です!(個別に調味料揃えるより安く、案外代用可能です)

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レシピ作者

haripanda
haripanda @cook_40078744
に公開
不規則仕事従事のアラサーOL。レシピの基準は「ズボラでも作れるかどうか」です! 2013年は世界の料理に挑戦予定。
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