簡単☆砂肝の筋と玉ねぎのおかか和え

nemuriri
nemuriri @cook_40051125

砂肝の下処理であまった筋を有効活用!ものの10分程度で立派な一品の完成です。おつまみにも◎お好みで七味をふりかけて。
このレシピの生い立ち
砂肝のコンフィを作った際に、捨てるのがもったいなかった筋を何か簡単に有効活用できないか?と思い、家にある材料でたまたま作ってみたら、かなり美味しかったので。

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材料

2人前
  1. (下処理であまった)砂肝の筋 約200g
  2. 玉ねぎ 中1個
  3. かつおぶし 1パック
  4. (あれば)にんにくまたは生姜スライス 3~4切
  5. 日本酒または焼酎 100cc
  6. ぽん酢 約40cc
  7. 食塩 適量

作り方

  1. 1

    鍋に日本酒または焼酎と水、にんにくまたは生姜スライスを入れて沸騰させる。

  2. 2

    1の間に玉ねぎを薄くスライスし、軽く塩をふっておく。

  3. 3

    沸騰したら砂肝の筋を入れ、火が通るまで加熱し(色が変わるのが目安)、水気を切る。

  4. 4

    お皿にボイルした砂肝、水気をきった玉ねぎ、かつおぶしをかけ、ポン酢で和える。

コツ・ポイント

☆臭みをとるためにお酒、にんにくまたは生姜を使ってます。にんにくや生姜がなかったら、お酒の量で調整してみてください。
☆お好みで七味唐辛子や山椒、黒胡椒をふっても美味しいですよ。
☆下処理中にお湯等を沸騰させておけば、さらなる時短が可能。

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レシピ作者

nemuriri
nemuriri @cook_40051125
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仕事は夜遅いし、早く帰れても飲みに行ってしまうこともしばしばあるので、なかなか毎日自炊というわけにはいきませんが、料理は好きです。とはいえ、料理もコストパフォーマンスを重視してしまう傾向にありますが。。。
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