じゃがいもの塩炒め

DoulaLynn @cook_40113755
薄く切るとさっと出来て、厚く切ると歯応えのある塩炒めになります。
このレシピの生い立ち
お手伝いさせていただいている助産院で作っていたお料理を真似しました。
作り方
- 1
じゃがいもを短冊切りにする。(今回は新じゃがなので皮をむいてませんが、気になる方はむいてください。)
- 2
じゃがいもを水にさらす。
- 3
じゃがいもを厚めに切った場合は、塩(分量外)で下茹でしてください。
- 4
フライパンに少量の油を敷いて、じゃがいもを中火で炒める。
- 5
火が通ってきたら、醤油、酒、みりん、塩の順で入れる。(塩で下茹でしている場合は、味見をしてから少しずつ入れてください。
- 6
出来上がり。
コツ・ポイント
塩を少しきつめに入れると美味しいです。(入れ過ぎ注意!)
似たレシピ

豚バラとカブの塩炒め
薄く切った豚バラとカブが美味しい塩炒めです*ごはんがすすむ1品です♪


じゃが芋とにんじんの塩麹バター炒め
味付けは塩麹のみ!!塩バター炒めの塩を塩麹に変えてみたら、角が取れて、まろやかウマ~♬になりました!


あと一品欲しい~!じゃがたら炒め
歯ごたえのあるじゃがいも炒めに、たらこを加えて、はい~♪出来上がり!たらこの塩加減でどうぞ!


じゃがいも塩ホルモン炒め
コリコリホルモンにじゃがいもの美味しい塩炒め(^_^)v


豚肉とエリンギの炒め物
さっさっと炒めてシャキシャキ歯ごたえ!


じゃがいもと豆苗のカレー炒め。
じゃがいもを細く切ってサッと出来ちゃう炒め物。豆苗との相性も◎


大根と卵のベーコン炒め
薄く切るので、火の通りが早くサッと作れます。


スナップえんどうと新じゃが炒め
サッと茹でサッと炒めて、素材の味が生きた炒めものです!


ゴーヤの塩炒め
シンプルイズベスト。味付けは塩だけ。さっと炒めてちゃっと完成♪


時短簡単節約☆ほうれん草のウマ塩炒め☆
≪プレミアム献立掲載③≫塩炒めでもとっても優しい味☆塩の効果で野菜が甘く感じますよ☆さっと炒めて美味しい副菜に☆


じゃがいもと豚肉のオイスターソース炒め
炒めたじゃがいもの歯ごたえシャキシャキです。


イカとジャガイモのにんにく塩炒め
元気が出る!にんにくの効いた塩炒めです。ご飯にもビールにも合いますよ。


じゃがいものあっさり塩いため
あっさりとしたじゃがいもの固ゆで塩バターいため。塩味がシンプルでおいしい☆


じゃがいもとニンニクの芽の炒め物
ニンニクの芽の歯ごたえ大好きです〜簡単な炒め物にしました。黒胡椒のアクセントがたまりません‥


じゃがいもとザーサイのシャッキリ炒め☆
ザーサイの旨みがじゃがいもにしみた炒めものです。シャッキリした歯ごたえもお楽しみください♪


じゃがいも牛肉☆塩麹で炒めて♪
シャキシャキじゃがいもと牛肉炒め♪いつものオイスターソースに塩麹をプラスして(^^)


豚肉とじゃが芋の塩麹炒め
炒めるだけの簡単スピード料理なのに、塩麹でうまみ倍増です。


豚肉とじゃがいもとアスパラの塩麹炒め
塩麹のおかげでいつもの炒め物がワンランクアップです♪


☆揚げじゃがいもの塩にんにく炒め☆
揚げたじゃがいもを野菜炒めに使うと、美味しいですよ~♪ 日本食研「野菜炒め作り 塩にんにく味」を使うと簡単に出来ます!


かぼちゃときゅうりの塩炒め
シンプルな塩炒め!塩でかぼちゃがさらに甘くなります♪きゅうりを炒める?!でも美味しいんです♡


~*鶏むねとじゃがいもオイスター炒め*~
鶏むね肉大好き!簡単に炒め物で作りたかった。パサつかず美味しく出来ました~。


カリカリ豚とニンニクの芽の中華炒め
カリッと炒めた豚肉と歯ごたえあるニンニクの芽の中華風炒めです♪ フライパンひとつでさっと作れるので嬉しい♡ お弁当にも。


簡単☆豚ミンチの塩麹炒め
ささっと簡単☆塩麹の炒めものです!


ズッキーニとじゃがいもの塩麹炒め♪
ズッキーにとじゃがいもの組み合わせが最高です★炒めるだけなので超簡単です(^^)♪塩麹がうまみを出してくれます!


海老とじゃが芋の塩チーズ炒め♡簡単美味♪
海老とじゃが芋の塩チーズ炒め♡塩とチーズのシンプルで濃厚味がたまらなく美味しい♪


簡単中華・ジャガイモと人参の塩炒め
人参とジャガイモを薄くスライスして、中華だしでバパッと炒めた逸品です。


豚肉とナスの塩麹炒め
冷蔵庫にある野菜と豚肉を塩麹で炒めるだけ!塩麹をもみこむだけで豚肉がとても柔らかくなります!


胡瓜と豚の塩炒め
きゅうりと豚の塩炒めです。胡瓜のシャキシャキがおいしい一品です。さっと炒めるのがコツです。


ささみとジャガイモの中華炒め(ヘルシー)
カロリー概算:1人分170kcal◆歯ごたえもあるので食べすぎ防止にもなります。ダイエット中のかたもどうぞ。


さつま揚げとじゃがいもの炒め物。
切って炒めるだけの簡単おかず。さつま揚げの旨味をじゃがいもが吸い込んで、より美味しくなります(◡‿◡✿)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20051761