残飯ゼロ作戦第3段ピーマンの種

巴御前km
巴御前km @cook_40127466

残飯ゼロ作戦第3段はピーマンの中身。ピーマンで一番美味しい所は実は中身の種の部分なんです!試しに作ってみて下さい。
このレシピの生い立ち
本当は中身が美味しいピーマンを知ってほしくて。美味しくて残飯も減らせる良い料理です。皆さんに是非、試してもらいたい!騙されたと思って作ってみてください!

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材料

2人分
  1. ピーマン 小中10個ぐらい
  2. 塩昆布 10グラム

作り方

  1. 1

    家庭菜園で採れたピーマンです。きれいに洗います。

  2. 2

    ちなみに、美味しい良いピーマンとは頭が凹んでいるこんなピーマンです。

  3. 3

    ピーマンをこんな風に切ります。種も一緒にザクザクと

  4. 4

    シリコンスチーマーに入れてレンジで3分

  5. 5

    熱いうちに塩昆布と混ぜて下さい。

コツ・ポイント

ピーマンのヘタの部分はたべれませんので取ってくださいね
レンジでの加熱時間は調節してください。

リアクション

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

巴御前km
巴御前km @cook_40127466
に公開
こんにちは!巴御前です。関東から関西に嫁いで7年。長男を妊娠中に仕事を辞めてしまったので再就職するときの事を考え少しでも有利になるように資格取得に燃えてECO検定試験を受けて合格しました。そしてECOに目覚めてしまい毎日ECOでロハスな生活を目指して頑張ってます。主婦の立場からどうやったらECOに貢献出来るか考えて料理してます。ヨロシクです。
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