☆ベジ☆トマトのマヨネーズ炒め/煮

mailuvsly
mailuvsly @cook_40130937

木綿豆腐が面白い組み合わせでチーズのような感じの簡単にすぐできる一品です。

ヴィーガン対応です*
このレシピの生い立ち
トマトが少し古くなっていたので子供もいるので火を通して食べたかったのであるもので作ろうと思いました。

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材料

2人分
  1. トマト 2個
  2. マヨネーズ 大さじ1〜2
  3. 木綿豆腐 40gくらい
  4. お好みで
  5. ガーリックパウダー 少々
  6. 胡椒 少々
  7. ニュートリショナルイースト 少々

作り方

  1. 1

    トマトを食べやすい大きさにきる。豆腐を小さい角切りにする

  2. 2

    マヨネーズをフライパンにだし、温まったら伸ばしてトマトを投入して炒める

  3. 3

    木綿豆腐をトマトが少し柔らかくなってきたら加える。
    その他の材料も入れる場合はここで入れる

  4. 4

    全体に絡め少し炒めたら終わり

コツ・ポイント

マヨネーズは動物性の素材が入っていないものを使いました。豆腐はインドのパニールとモッツァレラチーズの間のような感じがして面白いです。

炒め物になるつもりがトマトの汁で煮物のようになりました^^;

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

mailuvsly
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に公開
i like cooking:)
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