簡単!朝食、節約に♪大根と鯖缶の煮物

櫻井商店
櫻井商店 @sakuraishouten

簡単に10分程で作れちゃう煮物です^^*鯖缶で楽ちんです♪朝食やお弁当、おつまみや節約、ダイエットにも◎
このレシピの生い立ち

この昆布酢(極)の情報は下のURLで見られるので是非見て下さい♪
http://www.rakuten.ne.jp/gold/sakurai-s/

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材料

  1. 大根 3分の1カット
  2. 鯖の水煮缶 1缶
  3. ★麺つゆ 大さじ3
  4. ★和風顆粒出汁 大さじ1
  5. ★砂糖 大さじ1
  6. 昆布酢(極)梅味 大さじ2
  7. ★みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料を用意します。

  2. 2

    大根を薄めに切ります。

  3. 3

    大根が被る程度に水を入れ、★の材料を加え蓋をして中火で5分煮ます。

  4. 4

    水を切った鯖缶を加えさらに5分煮込みます。

  5. 5

    味が染みれば出来上がり^^*
    お酢はがん予防や血糖値上昇予防などに効果的です♪美味しく体に取り入れていきましょう♪

  6. 6

    今回、昆布酢『極』梅味を使いました。
    塩分・糖分・旨味が含まれた万能調味酢に梅肉をブレンドした新商品です。

  7. 7

    ありがとうございます(*^^*)
    「簡単朝食」の人気検索でトップ10に入りましたー!!

コツ・ポイント

調味料は目安なのでお水や鍋の大きさで調味料を調整して下さい!大根は火が通りやすくするために薄切りにしたので、厚切りにしたい場合は縁どりをして加熱時間を増やしてください♪

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レシピ作者

櫻井商店
櫻井商店 @sakuraishouten
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北海道『利尻昆布』の旨味を最大限に引き出し、美味しいお酢とブレンドした、昆布酢『極』。海の野菜とも言われる『昆布』と、美容と健康に良い『酢』を使って美味しく、楽しく、簡単に食べられるレシピをご紹介します♪是非お試しください!!http://sakurai-s.jp/
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