柔らかごぼうのしぐれ煮

アルファー
アルファー @Alphars_Kichen

太いごぼうが美味しい!湯がいてアクを抜いてから煮るので、柔らかく早く煮えます。
このレシピの生い立ち
太いごぼうが手に入ったので、作りました。ごぼうは煮込み料理のときは、下ゆでしています。普段のしぐれ煮には、ささがきを入れて柳川風丼にしています。この丼は、子供が好きで良く作りました。今回家族に大好評でした。

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材料

4人分
  1. ごぼう 2L1本
  2. 生姜 20g
  3. 牛肉(薄切り) 240g
  4. 醤油 大さじ2
  5. 大さじ1
  6. 花鰹 適量
  7. お好みで 卵 2個

作り方

  1. 1

    ごぼうは洗い、表面を包丁で刮げるか、たわしでこすって洗う。

  2. 2

    生姜は千切りする。肉は4センチくらいに切る。

  3. 3

    ごぼうを斜め5ミリに切る。水に浸けて、水を換えて、アクを抜く。

  4. 4

    沸騰したお湯に3のごぼうを入れる。再び沸騰し、2分ほど茹で、ザルにあげる。

  5. 5

    花鰹をお茶パックに入れて、鍋の湯が沸騰したら、パックを入れて、3〜4分沸騰させる。

  6. 6

    パックを取り出して、強火のまま、生姜とごぼうと肉を入れる。

  7. 7

    醤油と酒を入れて、中火で15分ほど煮る。

  8. 8

    お好みで、卵を解いて、最後に入れて、かきまぜる。

コツ・ポイント

ごぼうを茹でるとき、すぐにあげず、2分ほど茹でて、火を通す方が早くできます。この料理動画はこちらでご覧ください。 行楽弁当:
https://youtu.be/P-fHG47t7ao

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レシピ作者

アルファー
アルファー @Alphars_Kichen
に公開
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