イナダのさっぱり!すだちダレ焼き♪

京たまご @kotama12
イナダを焼いて、すだちをスライスしたタレにからめました!すだちのさっぱり爽やかな酸味が美味です♪
このレシピの生い立ち
いつもの照り焼きを、すだち効果で爽やかにしました。
作り方
- 1
すだちは2〜3mmにスライスします。
- 2
すだちに●印の調味料を加えます。
- 3
イナダに片栗粉をまぶします。
- 4
フライパンに油を熱して、イナダを皮から焼いていきます。
- 5
焼けてきたらひっくり返します。
イナダに火が通ったら、②を加えてからめます。 - 6
照りよくからまれば完成です!
コツ・ポイント
すだちの種が気になる方は取り除いて下さい。種そのままでも問題ないです。
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