揚げと生姜のそぼろふりかけ

生姜が効いた簡単ふりかけ！ご飯のお供に丁度良いです！

大根の葉入りのそぼろです♪ちょっとリッチなふりかけに変身☆

味噌味のふりかけですごはんにのせて食べてね

だしをとった後のこんぶを利用して、おいしいふりかけができました！

鯖缶を使った簡単ソフトふりかけです。大葉としょうがの風味が良く、臭みも感じません。ご飯のお供、おにぎりの具などに。

甘辛いしっとりふりかけ。酢飯に混ぜてもおいしいです。

はなまるで紹介された豆腐そぼろにジャコをプラス！約15分で出来る簡単ふりかけ。お酒のおつまみにも最高♪

ご飯にのせても、混ぜても、あんかけでも何にでも使える万能そぼろ～今回はたっぷりふりかけ∼(^^♪

「生」のりたまふりかけって感じかな～♪

大根の葉を使ったふりかけです♪ささっと作れてアレンジもきくので常備菜に重宝してます。

㊗クックパッドニュース掲載✿きな粉消費にズボラで出来るふりかけはいかが♪ヘルシーで独特の旨味風味でご飯がススムんだな♫

我が家のふりかけ✨これがあれば食べ盛りの子も大人も満足♫野菜もしっかり摂れて栄養満点！！

たくさん作って、ご飯のお供にどうぞ♪

一度冷凍することで食感が変わります。植物性のヘルシーなそぼろ。

混ぜご飯にしても美味しいです。見た目鶏そぼろのようにも＾＾朝の一品に良いです。

吸水性の良いお揚げさんを使って、そぼろ風味の甘辛味がしっかりとよく染みこんだ、パラパラのふりかけが完成しました♪

♡食べてびっくり(.＾！＾）大成功ーー子供たちも・きっと♪気に入るかも。シーチキンふりかけです♡

豚ミンチを中華風ふりかけにしました！御飯が進む～！肉味噌代りにすれば生野菜だってバクバクイケちゃう！お弁当にもぴったり♪

ツナで簡単にふりかけ、そぼろ、おにぎりの具にも♪色々使える～16’05’09検索1位ありがとうございます♡

㊗16/10/18話題入り‼大根の葉のシャキシャキ感とほんのり苦味に豚ひき肉の旨みが加わり、うめぇ～ふりかけになったよ♪

鯖の臭みが、ニンニクとしょうが、そして味噌で消えます。苦手な人でもご飯モリモリ☆

子どもも大人も大好きなたらこと卵のふりかけです。ごはんにかけても、そのまま食べてもOK！おつまみやお弁当にも！

出汁をとったアラからほぐした身を美味しいふりかけに変身！

甘辛く濃いめに味付けしてふりかけにすると、小松菜嫌いの子どもも食べます🍚茨城県鉾田市では、小松菜の生産が盛んです。簡単でおいしいラクうまレシピを配信中ですので、ぜひフォローしてくださいね✨

小学生男子が毎朝食べてます。

ブリの照り焼きが余っちゃった!!捨てるのはもったいない。ふりかけ風にアレンジして、次の日の朝御飯に最適♪ご飯が進みます。

筍とザーサイ、舞茸を合わせたそぼろふりかけです。

お弁当のおかずからオッサンの酒のつまみまで、オールマイティーです

ご飯の共に美味しいそぼろ。ご飯がすすみます！

大人にも子供にも！体にいいふりかけ！