簡単本格★カボチャと茸の濃厚ポタージュ
ベジギャル @cook_40229468
お家で簡単かわいいハロウィン★
秋の味覚をたーっぷり詰め込んで
このレシピの生い立ち
ミニカボチャを使った
ちょっとおしゃれなごはんが作りたくて...！
アプリでひらく作り方
- 1
カボチャに顔をほる！
-
- 2
「1」をラップに包み600W4分半
-
- 3
玉ねぎをみじん切り
きここは薄くスライス -
- 4
オリーブ油をしいたフライパンで
玉ねぎ→キノコの順で火を通す -
- 5
フードプロセッサーに
「4」と「2」のカボチャ
豆乳を加えなめらかになるまで
混ぜる -
- 6
鍋に移し、塩コショウで味を
整えながらゆっくり温めて -
- 7
『完成』
-
コツ・ポイント
キノコの香りとカボチャの甘みがくせになる
身体に優しく肌も綺麗になる
インナービューティーレシピです
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