白菜とサワラの中華あんかけ

京都府京丹後市
京都府京丹後市 @cook_40136349

ヒヤっと肌寒い時期に、ホッと温まるやさしい料理です。和と中華が交わる面白い風味が楽しめます。
このレシピの生い立ち
「広報京丹後」H29.12月号(旬★感たんごはん)に掲載!

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材料

1人分
  1. 大根(輪切り) 大~中2個
  2. 白菜(千切り) 120g
  3. 豆苗 8g
  4. サワラ 70g(2切)
  5. 片栗粉 少々
  6. ごま 少々
  7. すりおろし生姜 8g
  8. A(大根だし)
  9. 和風だし 400cc
  10. 薄口しょうゆ 大さじ1~2
  11. みりん 少々
  12. B(あんかけ用だし)
  13. 200cc
  14. 薄口しょうゆ 少々
  15. 少々
  16. 中華だし(顆粒) 4g

作り方

  1. 1

    鍋にAを入れ大根を炊く。大根はだしがしみやすいよう十字に切り目を入れておく。柔らかくなったら火を止めておく。

  2. 2

    別の鍋にBを入れ温める。

  3. 3

    2に白菜と豆苗を入れ、シャキシャキ館が残る程度にさっと火を通して取り出す。(半生状態でも可)

  4. 4

    2にサワラを入れ、しっかりと火を通したら取り出す。

  5. 5

    2に片栗粉を入れ、とろみをつけたら、ごま油を香り付けに入れる。

  6. 6

    皿に大根、白菜、豆苗、サワラを盛り付ける。

  7. 7

    5にすりおろし生姜を入れ温めたら、6にかけて完成。

コツ・ポイント

野菜はシャキシャキ感を残すのがポイント。あんかけは軽くとろみのある程度でOKです。生姜は火を入れすぎると香りが飛んでしまいます!

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レシピ作者

京都府京丹後市
京都府京丹後市 @cook_40136349
に公開
海と山に囲まれ自然いっぱいの京丹後市は、京都府の最北端にあります。「食」については、ブランド価値の高い“間人ガニ”や“丹後産コシヒカリ”、“地酒”などさまざまな資源にあふれています。★地元の食材を使った簡単レシピは毎月25日頃に掲載!(京丹後市公式ホームページ)http://www.city.kyotango.lg.jp/
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