牛肉といんげんのオイスターソース炒め

ゆきcafe0929
ゆきcafe0929 @cook_40033199

牛肉にたっぷりいんげんを加えて甘辛く炒めました。
シャキシャキした食感がおいしいです。
このレシピの生い立ち
いんげんがたくさん収穫できる季節の定番です。

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材料

4人分
  1. 牛薄切り肉 100g
  2. いんげん 20本
  3. ごま油 大さじ1
  4. Aしょうゆ 大さじ1
  5. Aみりん 大さじ1
  6. Aオイスターソース 小さじ1
  7. Aはちみつ 小さじ1
  8. A片栗粉 小さじ1
  9. イタリアンパセリ 適宜

作り方

  1. 1

    牛肉は3cm幅に切る。いんげんは斜めそぎ切りにする。

  2. 2

    ごま油を熱し、いんげんをじっくり炒めたら牛肉を加え、色が変わるまでサッと炒める。

  3. 3

    Aを加えて煮絡め、お好みでイタリアンパセリを添える。

コツ・ポイント

少し濃い目の味付けがご飯によく合います。
片栗粉で少しとろみをつけるのがポイントです。

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レシピ作者

ゆきcafe0929
ゆきcafe0929 @cook_40033199
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名古屋市在住の料理研究家。元料理学校講師。退職後、handmadecafeとしてブログを開始。現在はレシピ開発、連載、TV出演、イベント講師など幅広く活躍中。キャラ弁や簡単レシピなどが人気。著書に「handmadecafeの絶品レシピ」(宝島社)他(ブログ)http://cafe0929.exblog.jp/
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