時短で簡単!鶏肉のトマト煮-レシピのメイン写真

時短で簡単!鶏肉のトマト煮

dapumpは7人
dapumpは7人 @cook_40169321

家にある調味料で簡単に作れます。白ワインやローリエなんて家にはありませんw
このレシピの生い立ち
トマトをたくさんもらい、家にある調味料で簡単にトマト煮を作ってみました。

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材料

  1. 鶏モモ肉 2枚
  2. じゃがいも 大2個
  3. にんじん 1本
  4. トマト 大2個
  5. 400ml
  6. サラダ油 適量
  7. 塩、こしょう 各適量
  8. ☆和風顆粒だし 小さじ1
  9. 鶏ガラ顆粒だし 小さじ1
  10. ☆にんにくチューブ 2cm
  11. 醤油 お玉1杯
  12. お玉1杯

作り方

  1. 1

    じゃがいも、にんじんの皮をむき一口大に切り、レンジ(500wで6分位)
    でチンする。

  2. 2

    トマトを湯剥きし、一口大に切る

  3. 3

    鶏肉を一口大に切り、鍋にサラダ油を入れて塩こしょうして表面の色が変わるまで焼く

  4. 4

    鶏肉の入った鍋に1と2の野菜を入れ、水と☆を入れて弱火で煮立つまで煮る

  5. 5

    煮たったら、アクが出たら取り、醤油と酒を入れ、10分位煮れば出来上がり

コツ・ポイント

じゃがいも、にんじんはレンチンしてあるので、長時間煮込む必要はありません。味はお好みで醤油、塩などで調整してください。玉ねぎやキャベツを入れてもおいしいかも。トマトはトマト缶でもいいです。

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