ナスと厚揚げのニンニク醤油煮

山都すみれ @cook_40050608
多目の油で焼いたナスに厚揚げを合わせニンニクのパンチが効いた炒め煮です。ご飯が進む一品ですよ〜
このレシピの生い立ち
自家菜園のナスが沢山収穫出来るのでナスの消費レシピです〜
作り方
- 1
ナスは乱切りにして水にさらし灰汁抜きをする。ザルにあげしっかり水気を切る。
- 2
フライパンに油を入れナスを焼く。
- 3
ナスが焼けてきたら寄せて食べやすい大きさに切った厚揚げを入れて焼く。
- 4
厚揚げの表面に焦げ目がついたらニンニクの磨り下ろしと合わせ調味料を加え煮立ったら弱火にして蓋をする。
- 5
時々フライパンを揺すり10分程度したら水溶き片栗粉を加え煮汁を絡める。
- 6
器に盛り有れば小口切りのネギを散らし完成。
コツ・ポイント
ナスは油を吸うので揚げるよりは多目の油で焼く位で十分です。油が熱くなる前にナスを入れて全体に絡めると沢山の油が要りませんよ。
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