作り方
- 1
調味料を軽く混ぜ合わせレンジで一分チンする
- 2
キャベツ、玉ねぎをザク切りにしてシメジと共に炒める。
軽く塩コショウした後、分量外の料理酒をひと回ししてさらに炒める - 3
全体に火が通ったら、鯖缶を入れて軽くほぐして、弱火に落とし、調味料をかけて蓋をする。
- 4
5分程で完成。
コツ・ポイント
鯖缶は必ず味噌味で、ネギや人参を加えても美味しいと思います。
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