しいたけの軸の救済に!ガーリック炒め

ゆっこさん
ゆっこさん @cook_40129471

しいたけのバター焼きを作った後、残っていた軸を美味しく食べようと、ニンニクオイルで炒めたらやみつき。いくらでもいけます。
このレシピの生い立ち
しいたけの軸。使わずに捨てるのはもったいない!
割いて食べると手間だけど美味しいよ。ニンニクと炒めるとすごく合う。パスタにからめるとすごくうまい。

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材料

  1. キャベツ 二枚から三枚
  2. しいたけの軸 あるだけ
  3. ニンニク 2片
  4. オリーブ 大さじ3
  5. 香味ペースト 15センチ

作り方

  1. 1

    キャベツはざく切り。
    しいたけの軸は手で裂いて包丁で刻む。個人的には割いた方が好き。
    ニンニクは皮をむいて薄切りにする

  2. 2

    フライパンを熱し、オリーブ油を入れて、しいたけの軸とニンニクを炒める。キャベツを入れて炒め、香味ペーストで味を整える

コツ・ポイント

しいたけの軸は手で割いて、ニンニクオイルと炒めるだけでとても美味しい一品になります。

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レシピ作者

ゆっこさん
ゆっこさん @cook_40129471
に公開
実家は割烹旅館。忙しい両親を待っていると腹が減るので、生存のためにご飯を作りお弁当を作ってきました。長じて栄養士。そんな私は手作り大好き。失敗なんて気にしない。栄養にはこだわり過ぎずをモットーに、はぶける手順は省いてお手軽簡単に、食べて長寿を目指します。
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