簡単♪鳥肉と豆腐の甘口丼♪夏の丼に♪

ほとゆ
ほとゆ @cook_40103915

温かいご飯と冷たいお豆腐が暑い夏に口当たり良し♪
甘口のタレで子供も大好きな夏向きの丼です♪
大人さんは七味を☆
このレシピの生い立ち
しょう油をかけて食べる冷奴が苦手で、、本当ならみんな大好きな夏の一品ですよね♪甘口のタレならと思い作ったら私にはビンゴでした♪

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材料

3人分
  1. 鳥もも肉(塩胡椒する) 一枚
  2. 絹ごし豆腐 一丁
  3. かつお節 適量
  4. ねぎ 適量
  5. ☆タレ(時間がなければ市販の焼き鳥のタレでも)
  6. 砂糖 大さじ3
  7. しょう油 大さじ3
  8. みりん 大さじ3
  9. 大さじ3
  10. 大さじ3
  11. ★酒(鳥肉にかける分) 大さじ2〜3
  12. 仕上げにお好みで七味を

作り方

  1. 1

    鳥肉はお皿に入れ、塩胡椒し、大さじ2〜3の酒をふりかけラップをし、600Wなら約8分チンする。

  2. 2

    フライパンにタレの材料を入れ軽く煮詰める。
    煮詰め過ぎたら辛くなるので注意♪
    辛くなったら水を入れ再度温める。

  3. 3

    絹ごし豆腐はサイコロに切る。
    鳥肉をお好きな大きさに切る。

  4. 4

    丼にご飯を入れ鳥肉、豆腐をのせ、かつお節をかけ、タレをまわしかけネギをのせる。

コツ・ポイント

レンジで鳥肉をチンするから楽チンです♪

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レシピ作者

ほとゆ
ほとゆ @cook_40103915
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