激ウマ!キュウリと挽き肉の炒め物

みかんsan35
みかんsan35 @cook_40068686

キュウリ大量発生 大量消費に
作りおき出来ます
このレシピの生い立ち
とにかく、キュウリが大量消費出来るメニューをと考えました。

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材料

  1. キュウリ 300g
  2. 市販のキュウリなら 3本位です
  3. 鶏ひき肉 50g
  4. 調味料
  5. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
  6. みりん 大さじ1
  7. 味噌 小さじ1
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 小さじ1/2
  10. しょうが(すりおろし) 小さじ1
  11. かたくり粉 大さじ1
  12. 大さじ2

作り方

  1. 1

    キュウリは5ミリ程度の小口切り、塩で軽く混ぜて水分を絞る。
    めんつゆ、みりん、砂糖を計り混ぜておく。

  2. 2

    分量外の油(胡麻油があればベスト)を大さじ1程度熱し、生姜とキュウリを軽く炒めて火を止める。

  3. 3

    挽き肉を投入して、
    再び中火で挽き肉に火が通るくらい炒める。1分位です。

  4. 4

    計っておいた調味料をまわし入れて、味噌もいれる。水とき片栗粉を入れて透き通ってもったりしたら火を止める。

コツ・ポイント

火加減はすべて中火です。
作ってすぐは、キュウリがフニャッとしますが、少し冷めるとパリッとして美味しいです。たくさん作って、冷蔵庫に保存すれば、2、3日OKです。
家のキュウリは大きいので1本で市販の分量だけどね(笑)

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レシピ作者

みかんsan35
みかんsan35 @cook_40068686
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里山生活を堪能したい!というのが最近の欲望ですね(笑)
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