簡単！ ささみ ピーマン おかか炒め

はじめてのつくれぽをする
おりがみとるーぱー
おりがみとるーぱー @cook_40113199

材料4つ シンプル簡単だけど、美味しい一品です。
このレシピの生い立ち
お弁当によく作っています。
詰めやすいように少し小さめに切っています。
お醤油ではなくめんつゆだと、少し甘めに仕上がって子供にも食べやすい味です。
たくさん調味料を使わないので、味が決まりやすく、忙しい朝でも簡単です♪

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

２人分
  1. ささみ ２本
  2. ピーマン ２個
  3. おかか １袋
  4. めんつゆ 大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    ピーマンをささみの大きさに合わせて千切りにする

  2. 2

    ささみは一口大の削ぎ切り
    ぶつ切りより早く火が通ります

  3. 3

    ささみから炒める。
    全体的に色が変わってきたらピーマンを入れて2～3分炒める。

  4. 4

    火加減は中火以下にしてから！
    おかかをまぶしてめんつゆをひとまわし。

  5. 5

    水分が無くなればOK!
    味見をしてめんつゆの量を加減してください。

コツ・ポイント

コツなんてありません♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて

レシピ作者

おりがみとるーぱー
おりがみとるーぱー @cook_40113199
に公開
料理は苦手な方ですが、２人の娘のために頑張っています。レシピを参考にしてばかりですが、自分のレシピで検索しても出なかったものを載せていこうと思います！
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 自家栽培のミントで焼酎モヒート コメットＺ
  2. にんにくガツン！簡単やみつききゅうり！ しるびー１９７８
  3. おうちで簡単！スパイスミートのタコライス スパイスいぶき
  4. おからのポテトサラダ しいたけ
  5. きゅうり1本勝負！カレー味のきゅうり漬け しるびー１９７８
  1. 簡単♡夏のさっぱりネバトロ蕎麦 sapporina
  2. 簡単 美味しい クルミ味噌 田楽 愛の一品
  3. ゆで卵と納豆の簡単ピザトースト まめこぞう
  4. おからに革命を☆おからのスノーボール♪ けんぴまま♡