ささみとピーマンのごま油炒め

_ayana_ @cook_40299486
ささっと作れるので後一品欲しい時に!
お弁当おかずにも(^^)
このレシピの生い立ち
冷凍していたささみと、
常備しているピーマンでささっと作りました。
作り方
- 1
ささみはブライン液に漬けたものを使いました
レシピID: 21110429 - 2
ピーマン、ささみを細切りにして
ごま油をひいたフライパンで炒める - 3
火が通ったらめんつゆを入れ、
味が絡まるよう炒めれば完成!
コツ・ポイント
ブライン液に漬けているので
味付けはめんつゆだけで十分です(^-^)
似たレシピ

胡麻油薫る*ピーマンの塩昆布炒め
簡単*節約。後もう一品欲しい時に。おつまみにピッタリ。


【簡単】ナスとピーマンの挽肉炒め
おかずやお弁当に後一品欲しい時に簡単に出来ます。


ジャコとピーマンの炒め物
夕食にプラス一品欲しい時、お弁当のおかずにも・・・


やみつきピーマンえのき炒め
ささっと あと一品が欲しい時に 簡単味付けで失敗なし(^-^)v


人参とピーマンのごま油炒め
5,6分で作れるので、お弁当のもう一品に便利かも?


小松菜とちりめんじゃこのピリ辛炒め
カルシウムたっぷり♬簡単でササッと出来る炒めものです。もう一品欲しい時やお弁当にも!


シンプル*簡単*大根のごま油炒め
ごま油と大根でヘルシーな一品。甘辛い味で子供にも好評です!簡単に作れるので、もう一品欲しい時に♪


ピーマンのオイスターソース炒め
お弁当にあと一品!って時。みどりが欲しい~って時によく作ります(^-^)/簡単で美味しいよ★


簡単!ちくわとピーマンのマヨカレー炒め
一品欲しい時、お弁当にも便利です。チャチャっと作れて手軽な副菜です。


魚肉ソーセージとピーマンのおかか炒め
お弁当やおつまみに!一品足りない時にも!


ピーマンの塩昆布炒め
もう一品欲しい時にすぐ出来ます。冷めても美味しいのでお弁当の彩りにも。


ちくわとピーマンの甘辛炒め
あと一品欲しい時に!


麺つゆ&ごま油でピーマン炒め
お弁当のおかずに、ご飯のお供にと簡単でご飯がススムぱぱっと一品です!


簡単♪ピーマンのごま油炒め
ピーマンの一品です♪すぐできるので後一品!って時にでも^ ^


なす・ピーマン炒め
簡単に野菜の一品が欲しい時に。お弁当にも。


超簡単!ピーマンと塩昆布炒め
あと一品欲しい時に助かる簡単な炒め物(^-^)


簡単♪ピーマンとジャコのめんつゆ炒め
味付けはめんつゆだけなので簡単にできます。あと一品欲しいときやお弁当用にも♪


ピーマンと豚肉のめんつゆ炒め☆
ササッと作れる超簡単な1品です!!


菜の花と油揚げの炒めもの
ささっともう1品欲しい時に!


簡単!ちくわとピーマンのオイマヨ炒め
簡単すぎてごめんなさい。しかも経済的!ビールのお供に、もう一品欲しい時に、お弁当おかずに、ササッと作って下さいなっ!


ピーマン ハム炒め
お弁当の後一品に♪簡単美味しい〜♡


簡単! ささみ ピーマン おかか炒め
材料4つ シンプル簡単だけど、美味しい一品です。


あと一品!ピーマンの塩昆布炒め
味付けは塩昆布任せ!炒めるだけの簡単おかず。あと一品欲しい時、おつまみが欲しい時にどうぞ。


困った時のピーマン炒め♪
お弁当の彩りに困った時にササッと出来る♪見た目もキレイなピーマンくん☆めんつゆとごま油でピーマンの苦みも軽減♪


ちりめんじゃことピーマンの炒め和え
あともう一品欲しいな~という時にぴったりの、簡単メニューです♪お弁当のおかずにも♪


ピーマンとちくわの中華風炒め
もう1品欲しい時に。お弁当にも。


【お弁当】ピーマンの麺つゆ炒め
お弁当にぴったりです!緑色が欲しい時にどうぞ〜(o^^o)


あと一品に☆なすとピーマンの和風炒め
あと一品欲しいときやお弁当にピッタリ( ´艸`)味付けはめんつゆのみで超簡単!


キャベツとピーマンの卵炒め
あと一品野菜が欲しい時に素早く。


ピーマンと鰹節で~香ばし炒め♪
緑のおかずが欲しい時にササッとできます♪忙しい朝のお弁当のおかずにも◎簡単でーす♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21165074