ごぼうのポタージュ

コープこうべ @cook_40243292
コープこうべの店舗に設置しているコープCookingのレシピです。
このレシピの生い立ち
食生活に関心を持ち、研究するコープこうべの組合員グループ「家庭料理研究会」が考えたレシピを毎月紹介しています。
作り方
- 1
ごぼうは2~3mm厚さの斜め薄切りにする。たまねぎは繊維に逆らって薄切り、じゃがいもは5mm厚さの半月切りにする。
- 2
鍋にバターを溶かし、ごぼう・たまねぎを焦がさないように炒める。たまねぎがしんなりしたら、じゃがいもを加え炒める。
- 3
水・鶏がらスープを加え、沸騰したらふたをして弱火で約10分煮る。
- 4
(3)をミキサーでなめらかにつぶす。鍋に戻し、牛乳を加えてひと煮立ちさせ、こしょうで味を調える。
- 5
器に盛り、パセリを散らす。
- 6
毎月、新しいレシピ追加しています。
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コツ・ポイント
ごぼうは食物繊維が豊富です。たまねぎと一緒にじっくり炒めると甘みが出て、調味料を減らしてもおいしく仕上がります。なめらかな食感のスープなので、ごぼうが苦手な方も食べやすいです。
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ごぼうポタージュ
食物繊維たっぷり♪


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ごぼうのポタージュ
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介護食・ごぼうのポタージュ
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牛蒡のポタージュ2015
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ごぼうのポタージュ
さといもを入れることで、とろみだけでなく、甘みとコクがでます。さといもが入っているので、ふきこぼれないよう注意します。


ごぼうポタージュ
マスカルポーネをプラスして優しい味に。無くても出来ます。


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ごぼうのポタージュ☆
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ごぼうのポタージュ
さといもを入れることで、とろみだけでなく、甘みとコクがでます。さといもが入っているので、ふきこぼれないよう注意します。


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野菜のあまみでおいしいスープです。野菜嫌いのお子様にもぴったり★冷やして冷製スープにしてもさっぱりと食べられます。


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寒い冬にはポタージュで温まりませんか?


ごぼうのポタージュ
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ごぼうの冷製ポタージュ
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ゴボウのポタージュ
食物繊維たっぷりのポタージュ。カリカリに素揚げした牛蒡がクルトンの代わり。


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じゃが芋、玉ねぎ、ごぼうのポタージュ
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おなかスッキリ☆ごぼうdeポタージュ
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*ごぼうのポタージュ*圧力鍋で1発☆
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冷たいごぼうのポタージュ
以前はなまるマーケットでやっくんが美味しいって言ってたごぼうスープをまねしたもの。レンジで下ごしらえしてスピードアップ!


ゴボウのポタージュ
繊維たっぷりで、濃厚なポタージュ。玉ねぎの自然な甘さと、バターの風味がゴボウの美味しさを引き立てます♡


ごぼうのポタージュ☆
繊維たっぷりの健康レシピ、ごぼうのポタージュです。ごぼうの香りと甘味がじっくり味わえますよ♪

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