鉄パンで甘辛鶏皮+もやしの焼きうどん

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

朝の内は調べ物をしていたので、ブランチはお手軽に焼きうどんで。ガッツリと食べたかったので、もやしで増量。甘辛鶏皮で。
このレシピの生い立ち
ガッツリと食べたかったので、もやしで増量ね。鶏皮は一手間かけて甘辛タレに絡めてみると、お味の方がかなりグレードアップする。

鉄パンで甘辛鶏皮+もやしの焼きうどん

朝の内は調べ物をしていたので、ブランチはお手軽に焼きうどんで。ガッツリと食べたかったので、もやしで増量。甘辛鶏皮で。
このレシピの生い立ち
ガッツリと食べたかったので、もやしで増量ね。鶏皮は一手間かけて甘辛タレに絡めてみると、お味の方がかなりグレードアップする。

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材料

1人分
  1. うどん(200g) 1玉
  2. 豆もやし 1袋
  3. 若鶏鶏皮 約120g
  4. 塩胡椒 適量
  5. フェンネル酒 適量
  6. 甘辛タレ(以下の*のもの) 適量
  7. コチュジャン 大さじ1
  8. おろしニンニク 大さじ1
  9. *濃口醤油 少々

作り方

  1. 1

    鶏皮をキッチンばさみで食べやすい大きさに切っておく。フェンネル酒を振り、塩胡椒をして、しばらく置いておく。

  2. 2

    もやしは水に浸け、調理直前に水から上げ、しっかりと水切りをする。

  3. 3

    甘辛タレを良く混ぜ、電子レンジで加熱、10秒を2回ほど。

  4. 4

    鉄パンを熱し、まず鶏皮を投入。初めは強火、しばらくして中火に落とし、じっくりと炒める。

  5. 5

    鶏皮から脂が出て、うっすらと色づいてくれば、鶏皮をいったんキッチンペーパーの上に引き上げる。

  6. 6

    鉄パンにもやしを投入。強火でしばらく炒める。

  7. 7

    うどんは袋の上部を切り、電子レンジで2分ほど加熱。

  8. 8

    鉄パンにうどんを投入。中火にして、全体を良くかき混ぜる。

  9. 9

    引き上げた鶏皮は、甘辛タレに入れ、良く混ぜておく。

  10. 10

    最後に鶏皮を上に載せて、完成。

コツ・ポイント

鶏皮に色が付くのはそこそこ時間がかかるので、じっくりと炒めること。なお、引き上げた鶏皮は脂を落としておく方が、甘辛タレになじみやすくなる。

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Aranjuez5
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調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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