アエビとアスパラとシメジの卵炒め
いしかわん @cook_40100633
包丁いらず！チョー簡単レシピ！
タンパク質と食物繊維のバランスが良い一品です(^-^)
このレシピの生い立ち
包丁を使わず作れて、タンパク質と食物繊維のバランスが良い一品を考えました
アプリでひらく作り方
- 1
アスパラは手でポキポキと適当な大きさに折り、シメジは食べやすく小分けにし、バターで炒める
- 2
火が通ってきたら、エビを入れて胡椒を振って火が通るまで炒めて
- 3
卵を割ってフライパンに入れ、醤油で味付けをしてザックリ混ぜる。
- 4
卵にいい感じに火が通ったら完成！
コツ・ポイント
お好みでチーズを入れてもコクが出ますよo(^▽^)o
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