イカと長ねぎの塩炒め

スノーキッチン @snow_kitchen_191718
イカのぷりぷり食感が美味☆
イカと長ねぎと塩がとっても良く合います。
このレシピの生い立ち
おつまみにもなるイカの炒め物を作りたくて考えました。
作り方
- 1
イカは胴を1cm幅の輪切りに、足は2〜3本ずつに切る。
塩少々と酒大さじ1をふってもみこみ片栗粉を軽くまぶす。(分量外) - 2
長ねぎは斜め薄切りにする。
にんじんは縦半分に切って斜め薄切りにする。
生姜は千切りにする。 - 3
フライパンにサラダ油大さじ1/2を熱し、イカを入れて中火で炒め、完全に火が通る前に一旦取り出す。
- 4
サラダ油大さじ1/2をいれて、長ねぎ・にんじん・生姜を入れて少ししんなりするまで炒める。
- 5
3を戻し入れて★も加えて全体を炒める。
- 6
お皿に盛る。
コツ・ポイント
イカは加熱しすぎると硬くなるのでさっと炒めます。
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