白菜とワカメの酢の物

管理栄養士✽まやっこ
管理栄養士✽まやっこ @cook_40127839

昆布茶を入れると、まさに酢昆布の味♪
酢の物でも砂糖を入れません。
このレシピの生い立ち
昆布茶を入れるレシピをみて、入れてみたら酢昆布みたいにおいしくなった発見♪

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材料

3〜4人分
  1. 白菜 1/8玉
  2. カットワカメ(乾燥) 少々
  3. コーン(冷凍) 少々
  4. 酢・昆布茶(粉末 適宜

作り方

  1. 1

    カットワカメを水で戻す。
    白菜を下茹でする湯を沸かす。
    冷凍コーンは、下茹でまたは電子レンジで戻す。

  2. 2

    白菜をざく切りにし、明るい緑色になるまでさっと下茹でする。
    冷水で冷ます。

  3. 3

    白菜とワカメの水気をよく切って、コーンと混ぜる。
    酢と昆布茶で和え、盛り付けまで冷蔵庫に入れて味を染み込ませる。

コツ・ポイント

酢と昆布茶は入れすぎないようにすること。
しばらくおいて染み込ませるとおいしいです。

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レシピ作者

管理栄養士✽まやっこ
に公開
調理員をしていた頃に作った料理です。勉強も兼ねて分量や作り方も詳しく書きました。皆さんの献立に役立つと嬉しいです♪ たくさんのつくレポありがとうございます!
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