ナスとピーマンの甘辛炒め

甘辛になすとピーマンをいためました。

ナスがたくさん食べられます。

畑でたくさん収穫したピーマンを美味しくいただきます。

味のしみた柔らかい茄子とピーマンのシャキッと食感がgood！お弁当にもピッタリ♪

なすとピーマンを甘辛いため。豚バラが香ばしくてご飯がすすむ一品です。おつまみや副菜にも。

なす＊モロッコいんげん＊ピーマンにじゃこと胡麻を加えて甘辛く味付け…ご飯すすみます‼

なすとピーマンだけで、簡単に一品♡ご飯が進みます(๑´ω`๑)♡お弁当にも♡

安い豚さんとなす、ピーマンを甘辛く炒めました。塩もみしたなすでヘルシー！！※コツ参照

甘辛いナスとピーマンでご飯が進み(*´∀｀)ﾉ

ピーマンだけでも、簡単で美味しいですが、ベーコンと茄子を加えて、ちょっと気の利いた酒の肴にオススメです。

ピリッと辛いけど、甘味噌で食欲がなくてもご飯が進む～(^_^) 我が家の夏の鉄板です❤

秋ナスがたくさん採れました。ご飯とよくあう甘辛レシピです♪

夏にたくさん取れる、なすとピーマンでご飯に合う甘辛炒めをすき焼きのたれでより簡単に！お弁当のおかずにもぴったり！

ピーマンを美味しくたくさん食べましょう( ^ω^ )

なすとピーマンが甘辛味によく合います☆ごま油の風味もいいです☆

夏野菜のナスとピーマンを甘辛く炒めました。さつま揚げが食感のアクセントとなり、良い箸休めになります。

たくさんピーマンをもらったので。

ナスの大量消費に!! たくさん作っておけば、お弁当のおかずにもぴったり!!甘辛の味付けがどこか懐かしさを感じる一品です♪

夏にぴったりの美味しい茄子の炒め物です★ピーマンと赤いパプリカもＩＮ！簡単調理です★

ごはんがすすむ一品です！醤油の香ばしさが食欲をそそります。

夏にぴったり☆ ご飯がすすみますよ〜

ピーマンの苦味と甘辛い味付けの豚肉がよく合うんです。

ナスが好きな方に♡夜に作って翌日のお弁当に回すのもおすすめ。味が濃すぎないので、冷めると更に味が染み込んで出来立てよりも翌日の方がより美味しくなる1品です。ナスが美味しい時期(5〜9月)にぜひ作ってみてください。全体量で約410kcal 半分にすれば約200kcal

ナスとピーマンだけの炒め物！忙しい日でもすぐに出来ちゃいます＼(^o^)／

とろ～りあんにごま油のかほり☆鶏胸肉とナス・ピーマン・椎茸を使ったヘルシー中華風炒めです。

今の時期のなすはとってもおいしい！！

苦手なピーマンを克服☆小さい子供でもたくさん食べれるレシピです（・∀・）

和食にも洋食にも合う副菜です◎

くたくたのなすに甘辛ソースがしみ込んでいるのでご飯が進みます^^

ご飯のおかずにもお酒のおつまみにもピッタリナ一品です。ナスと各種調味料だけのシンプル料理です。