作り方
- 1
ナス …斜め切り
ピーマン…小さめに
ネギ …みじん切り
ニンニク…みじん切りにします
- 2
ナスに片栗粉まぶし、
熱したごま油にニンニクを香りが出るまで炒め
片栗粉をまぶしたナスを両面
焦げ目がつくまで炒めます。 - 3
ピーマンとネギを
炒めて
☆調味料をすべて
入たら
強火で炒めて野菜に
タレが絡んだら
出来上がり!!
コツ・ポイント
多目の油でナスをしっかり
揚げ焼きにすると味が染み込みやすいです。
似たレシピ

なすとピーマンの甘辛炒め
なすとピーマンを甘辛いため。豚バラが香ばしくてご飯がすすむ一品です。おつまみや副菜にも。


なすとピーマンの甘辛炒め
甘辛になすとピーマンをいためました。


なすピーマンの簡単甘辛炒め♪調味料3つ!
なすとピーマンだけで、簡単に一品♡ご飯が進みます(๑´ω`๑)♡お弁当にも♡


茄子とピーマンの味噌甘辛炒め☆
なすぴでご飯がモリモリ進みますよ(≧∇≦)野菜もとれて健康も◎お弁当にもどうぞ(*^^*)


千両ナスと合い挽き肉の甘辛炒め
甘辛い合い挽き肉が、ナスに絡んで、ご飯が進みます。


時短!ピーマンとナスの甘辛炒め!
ナスとピーマンだけの炒め物!忙しい日でもすぐに出来ちゃいます\(^o^)/


★ご飯がすすむ♪なすと牛肉の甘辛炒め
甘辛いタレがナスによく合って、ご飯が進みます♪


豚肉とピーマンとなすの甘辛炒め
ピーマンの苦味と甘辛い味付けの豚肉がよく合うんです。


なす*モロッコいんげん*ピーマン甘辛炒め
なす*モロッコいんげん*ピーマンにじゃこと胡麻を加えて甘辛く味付け…ご飯すすみます‼


とかちマッシュとなすの甘辛炒め
甘辛い味でご飯が進みます。


ナスとひき肉の甘辛炒め
ナスとひき肉でご飯が進みます♡


簡単★なすと豚ひき肉の甘辛炒め
[プレミアム献立掲載レシピ]豚ひき肉がたっぷり入ったなすの甘辛炒めです♪にんにくの香りでご飯が進みます!


簡単★豚肉とナスの甘辛炒め
ナスの大量消費に♪ご飯が進みます!!お弁当にもGOOD( ´ ▽ ` )ノ


なすとジャガイモの甘辛炒め♪
なすとジャガイモに甘辛い味が染みて美味しい!!


お弁当に☆なすとピーマンの甘辛炒め
くたくたのなすに甘辛ソースがしみ込んでいるのでご飯が進みます^^


ナスとピーマンの甘辛炒め
夏にたくさんいただくナスとピーマンを美味しくいただきます♪


なすとピーマンの甘辛炒め☆
なすとピーマンが甘辛味によく合います☆ごま油の風味もいいです☆


ご飯おかわり!ピーマンとしらすの甘辛炒め
カレーの風味と甘辛い味付けで ご飯が進みます♬お弁当のおかずにもどうぞ♬


ご飯がすすむ!ナスの甘辛炒め
定番の甘辛味でナスを炒めました。ご飯が進みます。


なすとピーマン、ちくわの甘辛炒め
甘辛い味付けがご飯にぴったりです♡ちくわを入れるとアクセントになっておいしいですよ♪


昔懐かしナスとピーマンの甘辛炒め
夏野菜のナスとピーマンを甘辛く炒めました。さつま揚げが食感のアクセントとなり、良い箸休めになります。


ナスとピーマンの甘辛炒め
ナスがたくさん食べられます。


豚肉とナスの甘辛炒め
白米めちゃくちゃ進みます!しっかり味!


茄子とピーマンの甘辛炒め
甘辛味ご飯進みます~


豚となすとピーマンの甘辛炒め
コロコロ豚かたまり肉がボリュームあって、甘辛味でご飯進みますよ


☆なすとひき肉の甘辛炒め☆*
甘辛タレを吸った茄子とひき肉でご飯が進みます♪甘辛タレも覚えやすい分量にしてみました!ご飯に載せても美味しいです^^


豚コマとナスの甘辛炒め★半熟味玉のせ
甘辛い豚コマとナスに半熟の味玉がとろ〜り!暑い夏でもモリモリご飯が進みます!


ナスとピーマンの甘辛炒め*
夏にぴったり☆ ご飯がすすみますよ〜


祖母の味☆なすとピーマンの甘辛炒め
秋ナスがたくさん採れました。ご飯とよくあう甘辛レシピです♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18580639