ほたてのクリーム煮

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18love @cook_40146981

ホタテとクリームは合いますね
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材料

3人分
  1. ベビーほたて 16個
  2. 小麦粉 大さじ3
  3. 塩コショウ 適宜
  4. バター 大さじ3
  5. <ソース>ほうれん草 1/2束
  6. <ソース>バター 大さじ2
  7. <ソース>小麦粉 大さじ2
  8. <ソース>牛乳 2カップ
  9. <ソース>塩コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    ほたては水でよく洗い、水気をよく拭き取る

  2. 2

    小麦粉、塩コショウをほたてに薄くまぶす

  3. 3

    フライパンにバターを溶かし、強火でほたての両面をこんがり焼く

  4. 4

    ほたては器に取り出しておく

  5. 5

    ほうれん草はゆでてよく絞りみじん切りにする

  6. 6

    <ソース>③のフライパンにバターを追加し、ほうれん草を炒める

  7. 7

    <ソース>小麦粉を振りかけ、火を通す

  8. 8

    <ソース>牛乳を入れて混ぜる

  9. 9

    <ソース>塩コショウで味を調える

  10. 10

    ④の器にソースをかけて出来上がり

コツ・ポイント

カキの出汁を入れても美味しいです。

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