鶏のささみ〜ふわふわスープ♪

kanahaaa @cook_40280357
パサパサのささみじゃない!おかずにもなりそうな食べこたえのあるスープに♪
このレシピの生い立ち
ささみのパサパサ感をなくしたくて
作り方
- 1
ささみを一口サイズに切り片栗粉をまぶす
- 2
沸騰した水に①とだしの素を入れてささみの色が変わってきたらお好みの具材も入れ火を通す
- 3
最後のしょうゆ・塩で味を整えて完成!
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