手羽中の揚げない唐揚げ

柔らかく仕上がります♪下味をつける時間も揚げ焼きにする時間も少ないです♪

素材から出る油だけで揚げ焼きにしました。動画→https://youtu.be/kRFnvhKBGaw

最初から揚げるまで袋の中で調理するから手も汚れません❤簡単なのに美味しいよd(*ﾟ∀ﾟ*)揚げ焼きするので油も少量で経済的(^^)v揚げ焼きのコツも教えちゃうよ(*^ｰ')

いつもの唐揚げをコチュジャンを入れて、ちょっと韓国風にしてみました！

つけダレにマヨネーズを入れるので、仕上がりがジューシーです！スチームオーブンで調理するのがオススメ！

焼くことでヘルシー！！お肉の油で十分仕上がります！！

卵の衣で、ふわふわの鶏胸肉の唐揚げです。油は少量で揚げ焼きなのでヘルシーです。

大根は柔らかくしてから揚げ焼きにするので少量の油でヘルシーでジューシーに仕上がります(^^)

油で揚げず揚げ焼きの唐揚げです！中はジューシーご飯が進む〜

ジューシーなのに、表面カラッと♪皮もカリッと仕上がります,

ゴマの香りが良い唐揚げです。

いつもの唐揚げなのに違いがハッキリ！カラッと美味しい♪

下味つけて一日寝かせるのがベスト！油は少量で揚げ焼き！

子どもが大好き！市販の唐揚げ粉を使わなくてもカラッと揚がります。

お鍋で簡単♪蓋をするので油はねも抑えて、時間も短縮！一部行程編集しました。

煮物やグリルにすることの多い手羽元をヘルシーでお手軽な揚げない唐揚げにしました♪

カラッと美味しい‼

ガツンと！醤油の味がきいて美味しいです！油はなんでも大丈夫ですが米油を使うとカラッと揚がります(*^^*)

下味は3つだけ☆フライパンで揚げ焼きにするだけなので油の後処理もなくて楽チン♪

揚げたて最高！カリッじゅわっ！白だしがふわっと香って美味しいです♪おつまみにおすすめ！

香ばしい味付けで家族も大好きレシピです♪

オーブンを使った揚げない唐揚げです。オーブン任せなので揚げ焼きより簡単♪胸肉も下ごしらえすると柔らかくジューシーに！

漬け込み時間がないから調理時間約20分面倒な油処理もないので忙しい夕飯のときにオススメ(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

手羽中の揚げ焼き！すぐ作れて手抜きだけどやめられない(´ｰ｀)材料も手軽ですよ♪是非つくってね♡

定番おかず！少ない油で、フライパンで、揚げ焼き風に。カリカリで美味しいです！

普通に唐揚げを作ると油ハネで後片付けが大変だったり大量の油を使いますが、これなら少ない油ですし後片付けも楽チンです！

あまりお肉を食べない年少の娘が、これだけはよく食べてくれました(^^)

子ども達も大好きな手羽中です。切れ込みを入れることで生焼け知らず‼

漬け込み不要。フライパンで一気に揚げるため冷めることなく熱々のまま食卓に出すことができます。袋を利用すれば手も汚れない！

ダイエット中にも♪サックリ軽ーい油で揚げない唐揚げです＾＾