ご飯のおともに☆おかかふりかけ

出し殻の鰹節で作る自家製のふりかけです。ご飯のお供や、和え物にも合います。つくれぽありがとうございます。(^^)v

あみえびと鰹節の甘いふりかけです。手作りのふりかけは安心♪ご飯がすすみます！お弁当にもピッタリですよ。

だしがらのかつおぶしでふりかけ。

栄養満点のこうや豆腐でふりかけを手作り。ホカホカごはんにのっけて召し上がれ♡ごはんがすすみますよ～(^^)

白ごまたっぷり♪シンプルだけど美味しい、シンプルだから飽きない、我が家の手作りふりかけ♪ご飯が進んで大変〜‼︎

出汁をとり終わった鰹節がおいしいふりかけに大変身？

とっても簡単　花かつおのふりかけカルシュウムたっぷりです！

栄養のある大根菜とかつおぶしで美味しいふりかけが出来ました＾＾＊

ご飯がめっちゃすすむっ(≧∇≦)ふりかけできました！

手作りおかかふりかけです。いつも台所にある材料で作れるし、味の濃さも調節できるから安心です。

自家製で安心無添加の手作りふりかけ。朝ご飯やお弁当、おにぎりの具にもピッタリです♪

旨味がたっぷり！ちょっぴり甘めの“もったいない”も解消できる菜っ葉と鰹節のふりかけ！

とっても簡単な手作りふりかけです。ご飯がすすみますよ～

カルシウムたっぷり！超簡単手作りふりかけ♪

添加物なしのふりかけ‼ご飯がすすみます。

カルシウムたっぷりの手作りふりかけです。

昆布とかつお節のカルシウムたっぷり！お弁当にもふりかけて食べてね！

出し汁を取った後の鰹節の出し殻をふりかけにしました。材料も家にある材料で簡単に出来上がります。

出がらし鰹節＋αでサクサクの無添加ふりかけが出来ます。

カルシウムたっぷりの簡単手作りふりかけです！

2012.07.28話題入り感謝♥添加物なしのご飯がすすむ「手作りふりかけ」♪冷蔵庫で約1カ月もちます♡　

かぶの葉・じゃこ・ごま・かつお節と色々と入っていてバランスも良く、ご飯がモリモリ食べられる『ふりかけ』です。

ご飯のお供には欠かせない「ふりかけ」手作りも美味しいですよ～♪

余った焼き魚を使った手作りふりかけ。かつお節・アミエビ・白ごま入りで栄養&旨味たっぷり☆味付けも簡単です。おにぎりにも◎

全部混ぜて炒めるだけ！香ばしいちりめんとごまでご飯が止まらない…。かつお節もたっぷり使って、栄養満点のふりかけです。

こどもにも安心の手作りふりかけ。カルシウムたっぷりで、香ばしくって旨味たっぷりなのでごはん2杯はいけます★

とっても美味しい手作りふりかけ！酒のつまみにも○

出汁をとった鰹節でふりかけはいかが？

かつお節の香りと甘辛い味付けでご飯がすすみます(*^^*)

余りがちな鰹節で簡単に作れるふりかけ♪ごはん3杯でも食べられるかも( *´艸｀)