☆いわしの梅おかか焼き☆

ショクカイ
ショクカイ @cook_40055009

イワシを使った簡単レシピ♪
このレシピの生い立ち
☆栄養士 Style 2月号掲載☆
http://www.shokukai.co.jp/shop/pages/estyle.aspx

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. 国産イワシ開き(無塩) 1枚
  2. 梅肉(ねり梅) 2g
  3. みりん 1g
  4. かつおぶし 0.5g

作り方

  1. 1

    イワシを冷蔵庫で解凍しておく。

  2. 2

    調味料を混ぜ、梅おかかを作る。

  3. 3

    イワシに梅おかかを塗り、焼く。

コツ・ポイント

梅おかかにマヨネーズを混ぜてもおいしいですよ☆

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ショクカイ
ショクカイ @cook_40055009
に公開
全国規模で食材を供給する業務用食品卸 株式会社ショクカイです!食に関する事なら何でも♪ショクカイは、いつでもお客様の強い味方です♪是非一度お越しくださいネ!URL:https://www.shokukai.net/
もっと読む

似たレシピ