材料は4つだけ!いわしの梅シソ巻き♪

まなつきママ
まなつきママ @cook_40308958

いわしを見ると、作りたくなります。娘たちも私も大好きないわしレシピ。梅干し青ジソでサッパリ食べられます。
このレシピの生い立ち
何かを見て作りだしたと思いますが、今は適当に作っています。

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材料

2人分
  1. いわし 4尾
  2. 梅干し 小1個
  3. かつお節 適宜
  4. 青ジソ 4枚

作り方

  1. 1

    いわしは、頭を切り落とし、手開きで内臓と骨を取り、2枚におろす。水洗いして、ペーパータオルで、水を拭き取る。

  2. 2

    梅干し1個の種を取り、包丁で細かくたたく。かつお節を加えて、よく混ぜて合わせる。

  3. 3

    1のいわしに、2を塗る。

  4. 4

    半分に切った青ジソをのせる。

  5. 5

    くるくると巻いて、爪楊枝で止める。

  6. 6

    フライパンで焼く。

コツ・ポイント

梅干しと同じ体積くらいのかつお節を加えてます。かつお節は、梅干しの塩味を抑えるために入れます。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

まなつきママ
まなつきママ @cook_40308958
に公開
主婦歴25年のママです。2021年4月から2人の娘が、就職と進学で一人暮らし。娘たちが自炊できるように、彼女たちの好きな「我が家の定番レシピ」を書いていきます。その割には、分量が多いかな。
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