さといもマヨサラダ♪♪

包丁を使わず簡単で美味しい里芋料理です。郷土料理ですが、他県出身者には「どうしてこんなに粘り気が出るの？」と驚かれます。

里芋を洋風に手軽にってことでサラダにしてみました。ちょっとしたコツでマヨネーズ控えめでもおいしいです。

里芋をポテサラのように潰して食べる和風サラダです。

レシピ本掲載感謝～♪栄養満点な里芋は胃の粘膜を保護する働きもあります。梅と一緒に和えたら和風サラダのできあがり♡

お弁当にぴったりな里芋を美味しくいただける、アレンジな美味しい味付け(^^)

里芋のほくほく感と程良い粘りけがくせになる美味しいマヨサラダ＊おかずでもお酒のおつまみでも(^^)♪

ポテトサラダとは一味違って、くせになります。サンドイッチにも。

ホクホク里芋の和風サラダ！すりごまの風味も◯。梅おかかマヨの三拍子で美味しい副菜！作り置きレシピ！

温かいままでも冷やしてもOK！麺つゆ＆マヨがほっこり里芋にめちゃめちゃ合うんですぅ♡(ノ∇≦*)

梅干しの酸味が爽やかな和風サラダです♪簡単に作れるのも嬉しい(^^)お酒のおつまみにも♡

里芋のねっとりサラダ☆シンプルな味付けでさっぱりしてます♪

初めての味にびっくり！美味しいです♪

覚書です。

梅肉とマヨネーズの和風サラダです

里芋の優しい甘さと、青のりの風味がマッチしたホッとするホットサラダです。

さといもの食感を楽しめるヘルシーな和風サラダです☆【旬食べる　Miyazaki　平日食堂】

刻みネギの食感がアクセントになります♪里芋は茹でずに、レンジ加熱でもOKです君津市食生活改善推進員おすすめレシピです。君津市食生活改善推進員は、幼児から高齢者までの幅広い年齢層を対象に、食を通じた健康づくり活動を平成11年から行っています。

今回も三行レシピで♪でも簡単マッシュするだけ〜＠＾＾＠

ねっとり美味しい♪醤油麹入りのおかかマヨネーズでちょっぴり和風の里芋サラダです。

冷凍野菜を使用して、短時間で作ることができ、洗い物も少なくて済むおかずです。お酒のお供や、あと一品ほしい時に☆

里芋は好きだけど、皮むきが苦手なので冷凍を使います。娘が大好きな和風味で。

冷蔵庫にある食材を使って電子レンジで簡単に鮮やかな一品サラダ☆

小規模施設のお昼ご飯のおかずを紹介しています。4人分を目安にしています。

皮付きの里芋を買ったので家にあるものだけでホクホクサラダを！あったかくても冷たくても美味しいのでお弁当にも＼(^^)／

里芋のネバネバが好きな人は試してみてくださいね★

自分の覚書で。

ぱくぱく食べれちゃいます ( ˶ˆ꒳ˆ˵ )大根や鰹節の大量消費にも！！

食べ応えのあるサラダです。ねっとりした食感がたまりません。

適当につくったらポテトサラダより絶対おいしい！ちょっと大人用のサラダかな。

冷凍里いもで、ねっとりシャキシャキ簡単1品