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京風ふきの炊いたん
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京風ふきの炊いたん-レシピのメイン写真

京風ふきの炊いたん

ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
大阪

お店でふきを見かけると春が来たなと思います。関西風に白だしで味付けしました

このレシピの生い立ち
物心ついたときから祖母や母が作っていたふきの炊いたん。京都ではふきの煮物とは言いません。炊いたん、っていうんが我が家流です。
2,3日持ちますので、重宝します

お店でふきを見かけると春が来たなと思います。関西風に白だしで味付けしました

このレシピの生い立ち
物心ついたときから祖母や母が作っていたふきの炊いたん。京都ではふきの煮物とは言いません。炊いたん、っていうんが我が家流です。
2,3日持ちますので、重宝します

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ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
大阪

お店でふきを見かけると春が来たなと思います。関西風に白だしで味付けしました

このレシピの生い立ち
物心ついたときから祖母や母が作っていたふきの炊いたん。京都ではふきの煮物とは言いません。炊いたん、っていうんが我が家流です。
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お店でふきを見かけると春が来たなと思います。関西風に白だしで味付けしました

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物心ついたときから祖母や母が作っていたふきの炊いたん。京都ではふきの煮物とは言いません。炊いたん、っていうんが我が家流です。
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材料

4人分
  • ふき 1束
  • ふきの茎をゆでる水 1リットル
  • 茹でる塩 小さじ1
  • 白だし醤油 30CC
  • だしの素(顆粒) 小さじ半分
  • 砂糖 小さじ1
  • 生麩薄切り 3センチ分
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作り方

  1. 1

    ふきを葉と茎に分け洗います。葉はあくが強いので水にさらします(葉の調理はレシピID : 20178221 でみてください)

    • 京風ふきの炊いたん作り方1写真
  2. 2

    熱湯に塩を入れた中に茎を入れ2分弱ゆでます

    • 京風ふきの炊いたん作り方2写真
  3. 3

    流水にさらします

    • 京風ふきの炊いたん作り方3写真
  4. 4

    流水にさらしながら皮をむきます。太いほうから細いほうに剥くと早くむけます

    • 京風ふきの炊いたん作り方4写真
  5. 5

    水、白だし、砂糖、だしの素で、だしを作ります

  6. 6

    ふきは5センチぐらいに切りそろえます

    • 京風ふきの炊いたん作り方6写真
  7. 7

    生麩は薄く切ります。5にふきを入れます。

    • 京風ふきの炊いたん作り方7写真
  8. 8

    続けて生麩も入れます。2,3分で火を止めて、そのまま負い味がしゅむのを待ちます。

    • 京風ふきの炊いたん作り方8写真
  9. 9

    2,3時間後、小鉢に盛り付けます。

    • 京風ふきの炊いたん作り方9写真

コツ・ポイント

素材の薄緑の春色をより美しくするために、白だしとだしの素を使います。ふきの歯触りも楽しみたいので煮過ぎないことがポイントです。
だしがさめてくるときに味がしゅみます。
「みんなのお弁当byクックパッド」で2件掲載して頂きありがとうございます

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ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
2018/03/03 08:47に公開
大阪
介護福祉士。食育アドバイザー。介護食アドバイザー。ユニバーサルレシピアドバイザー。整理収納アドバイザー。
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このレシピのキーワード

たいたん フキ 生麩

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