焼くだけ簡単!厚揚げの梅はさみ焼き

野菜ソムリエmiwa
野菜ソムリエmiwa @miwa_vege

こんがり焼いた厚揚げの中から、はちみつ梅がとろ~り!つぶれ梅ならやわらかくて挟みやすく、焼いてる途中に流れ出ません。
このレシピの生い立ち
はちみつ梅のつぶれ梅が甘くてやわらかくて、そのまま食べてもおいしかったので、このおいしさを活かせるようにシンプルなお料理にしてみました。お酒を飲む前に梅干しを食べると二日酔いの予防になるといわれていますので、お酒のあてにもいいですよ。

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材料

4個分
  1. 厚揚げ(三角) 4個
  2. はちみつ梅(つぶれ梅) 大粒2個

作り方

  1. 1

    今回使用したのは大粒の南高梅のつぶれ梅。とてもやわらかいので手でちぎって半分にし、種を取り除きます。

  2. 2

    厚揚げの底辺に包丁で切りこみを入れ、厚揚げ1個につき梅干し1/2個を詰めていきます。

  3. 3

    フライパンですべての面をこんがりと焼いていきます。フライパンに油はひかなくてOKです。

  4. 4

    切ってみるとこんな感じです。何もかけずにそのまま召し上がってみて下さい。

コツ・ポイント

包丁で切りこみを入れる際、あまり深く入れると厚揚げが割れてしまいますので注意してください。何もかけずにそのままでおいしいですが、もし何かかけるとしたらお醤油を少しどうぞ。ポン酢は梅の風味を打ち消してしまうのでオススメしません。

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レシピ作者

野菜ソムリエmiwa
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野菜が大好きな野菜ソムリエmiwaが、旬の野菜や果物を使ったレシピを中心にご紹介します。出来るだけお家にある調味料で、誰でも簡単に作れるようなレシピ作りを心掛けています。
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