【カサ増レシピ】鮭と豆腐の醤油バター炒め

もぎゅmogyu
もぎゅmogyu @cook_40127905

鮭の味を残しながら醤油バターで♫豆腐も入っているのであっさり食べられますよー!
このレシピの生い立ち
鮭で何かおかずが作りたくて作ったのですが、鮭を一口大に切るとボリュームが…ということで豆腐も入れてみたら意外と合う!!節約メニューが出来上がりました!

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材料

2人分
  1. 2切れ
  2. 木綿豆腐 半丁
  3. しめじ 半分
  4. 醤油 大さじ1
  5. バター 5〜10g
  6. サラダ油 大さじ1程度
  7. ネギ 3cm程度

作り方

  1. 1

    鮭と豆腐は一口大に切る

  2. 2

    フライパンにサラダ油を敷き中火で温め、鮭を皮が下になる面から両面焼き、ある程度火が通ったところでしめじも場所を分けて焼く

  3. 3

    2に醤油をしめじの方に入れた後、バターも溶かしながら全体に絡める

  4. 4

    3のフライパンの中身を一度お皿に出し、洗わずに豆腐を両面軽く焦げ目が付くように焼く

  5. 5

    お皿に出しておいた鮭としめじを火を止めたフライパンに戻し、鮭や豆腐が崩れないように気をつけながらさっと混ぜる

  6. 6

    お皿に盛ってネギを乗せたら完成!
    ネギは何となく乗せてみただけなのでなくてもOK!

コツ・ポイント

醤油をしめじの方にかけることで鮭の味が残ります。
バターは風味を残すためにさっと溶かす程度に。量は調節してください。
洗わずに豆腐を焼くと程よく味が付きます。

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レシピ作者

もぎゅmogyu
もぎゅmogyu @cook_40127905
に公開
おおざっぱにしか料理ができない主婦の覚書兼ねたレシピ。子育てしながら少しだけ力を入れてやったことが、巡り巡ってどこかで誰かの笑顔をつくれていたら幸いです♫ ( ^ ^ )
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