とろろそうめん

四谷わかば @cook_40285887
長芋でヘルシーそうめん!キンキンに冷やしたおつゆごと、ズルズルっといっちゃってください。
このレシピの生い立ち
実は長芋のホクホク感が苦手で、シャキシャキ食感を残すにはそうめん状にしてみたら面白いかも?と思いつきました。
作り方
- 1
白だしと水を合わせ、冷蔵庫で冷やしておく
- 2
長芋をスライサーでそうめん状にスライスする(写真は100均で買ったスライサー。これがいい仕事するんです!)
- 3
お皿に長芋を盛り、1のつゆをかけ、柚子胡椒をつけて頂く
コツ・ポイント
なんと言っても、そうめんらしさを出すには100均で手に入るこのスライサー!ちなみにこれがあれば人参や大根のしりしりも作れちゃいます。
似たレシピ

サッパリ☆長芋そーめん
残暑にピッタリ☆長芋そーめん


長いもそうめんとろろ
卵かけご飯に、納豆に、もずく酢に。何かと便利な、ながいもそうめん♬


満腹♪でも胃腸スッキリ☆とろろ納豆素麺
たっぷりのおろした長芋で素麺は半分でも満腹間違いなしです♪納豆・オクラ・卵で更にネバネバとろ~り♪冷やして暑い夏の日に♪


あたたまるヨ*とろろソーメン*
とろろと長ねぎ茹でたソーメンを白だしで味付け!トロッとし優しい口あたりのソーメンどんどん食べれちゃいます。


冷やしスープそうめん
スープごと飲める冷やしそうめん★


白だしdeとろろ♪
山芋と白だしをすり鉢でごりごり


長芋のそうめん風酢のもの
長芋をそうめん風に切ってみました。


温泉卵のとろろそうめん ゆずこしょう味
お素麺の代わりにとろろを使い、麺つゆをかけていただくと、のどごしがいいとろろそうめんに!ゆずこしょうがアクセントに♪


長芋でとろろ
長芋でも美味しいとろろを♪


とろろそうめん
なあむるのそうめん


素麺にとろろ
素麺の具…(・・?


トロロ素麺
暑い日におすすめトロロで喉越しよく食べれる素麺


長芋素麺
長芋を素麺風につるっと


山芋とろろ
山芋のとろろ、ご飯にピッタリです。


オクラとろろのぶっかけそうめん
オクラ入りのとろろが冷たく冷やしたそうめんにしっかり絡みます。梅干しを添えて、味の変化が楽しめます。


簡単!超フワフワ★山芋のとろろ焼き♡
某居酒屋の山芋焼き風です(^O^)ヘルシーでとってもおいしいです。


そうめんもどき
長いもをスライスするとそうめん風に楽しめるのではと、作ってみました。


夏の♡ササミとろろ♡素麺
ヘルシーな材料ばかりで食べる☆あっさり素麺です(*ノェ゚)♡


しらす梅とろろぶっかけ素麺
栄養満点ぶっかけ素麺はいかがですか♪暑い日も山芋でつるんと梅干しでさっぱりと食べれます♪


明太とろろ...。
長芋とろろ…明太子入れてみたよ。


超簡単!冷やし焼き肉とろろそうめん!!
暑い夏にぴったり。冷やし焼き肉とろろそうめんレシピです。スタミナを付けて暑い夏を乗り切りましょう!


さっぱり!梅とろろぶっかけそうめん
アツ~イ日でもつるつる食べれてしまうそうめん。梅干しと長いもはビニール袋で下ごしらえするので楽ちんです。


トロロでココットカマン
旬の長芋があったので。


簡単!明太とろろそうめん
たまにはアレンジそうめん♪


*長芋そうめん*
さっぱりヘルシーに、喉越しつるりん長芋そうめん(*^^*)もう一品欲しい時や、おつまみ、食欲のない時にも◎


山芋のとろろ~♪
山芋は滋養強壮や血糖値の抑制や疲労回復など栄養満点♪


とろろ明太焼き
長芋を頂いたので


山芋ともずくの酢の物♪そうめん風♪
つるっと♬美味しい☆もずく酢1パックで酸っぱすぎない♬山芋そうめん。味付けは白だしか麺つゆで簡単だよ(☆/>u</)


ぶっかけとろろ素麺
なるほど!ぶっかけとろろうどんが美味しいなら、そうめんでもおいしいよね!


簡単とろろご飯!
長芋を買ってきてこれで簡単に作れるとろろご飯は作りました

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20234129