★きゅうりともやしとツナのナムルサラダ

もやしと胡瓜でシャキシャキ美味しい♡混ぜるだけの簡単♡ナムル風サラダ

ごま油の香りと、野菜のシャキシャキ感がマッチして美味しいです。

簡単もやしナムル

モヤシがあれば後は、冷蔵庫の残り野菜でできるナムル風サラダです。沢山食べれるので、夏ばて対策にはピッタリです。

子供も喜ぶもやしのサラダ・もやしナムルのご紹介です。副菜、お弁当にも最適です。

㊗16/5/9話題入り✿シャキシャキもやしとハムを、ごま油とポン酢しょう油でナムル風にしたら旨いよ♪カムサハムニダァ～♫

もやしナムルをちょっとアレンジ★

潰したお豆腐の中からきゅうりと胡麻の食感を楽しんで下さい♪ごま油香るナムル風の味付けです。

もやしをチンしてごま油と塩と混ぜるだけで不思議と韓国ナムル風(^_^)我が家は子供もたくさん食べますよ♪

美味しいナムルサラダできました♫たまねぎとごま油が合います！そこへシーチキンも加えて旨味ＵＰ!!

ナムルもやしを使った簡単レシピ♪

胡麻油とめんつゆだけでシンプルに出来ます。胡麻の代わりにチアシード入れてみました。

ミニトマトときゅうりをナムル風にサラダにしました。彩りもよく、簡単で、ごま油が効いていて間違いない味です★

安いもやしで普段の、そしてお給料日前の副菜にどうぞ♡

もやしナムルってしょっちゅう食べないけど、何だか購入したときに考えてみました。

今回は山菜ミックスともやしでナムルを作り、キュウリと鶏の酒蒸しをトッピングして美味ドレとエバラの塩だれをかけてみました。

ごま油、にんにく、生姜、すりごま。ナムルみたいに和えました。

ごま油であえると、ゴーヤともやしが☆きらきら☆！そしてサクサク&しゃきしゃきの食感も、ナムル風の味も最高にgoodです！

緑豆もやしは清熱解暑・解毒♪緑豆もやしは涼性で、熱を冷まし解毒する働き♪暑い季節におすすめ♪緑豆もやし性味：甘・涼効能：清熱解暑・清熱解毒・利尿適応症：血便・尿道炎・腎盂炎・ 頻尿尿少・排尿困難・刺痛・残尿感#もやしサラダ　#もやしナムル　#もやし　#サラダ#ナムル　#もやしサラダ簡単　#もやしナムル簡単　#もやし簡単#サラダ簡単　#ナムル簡単　#豊田市薬膳　#豊田市漢方

ナムルみたいな味♪さっぱりしてておいしいっすー♪

春菊と大根のシャキシャキ感と香りがごま油と合う一品です。

　もやしは安いから、節約料理にいいですね

もやし&胡瓜&乾燥わかめ♪全部お安く買える食材(^O^)もやし単品ナムルをアレンジでサラダ風に☆

モヤシのナムル、ベチャベチャにならない方法をひらめきました！

もやしとワカメだけで出来て、簡単です。

モヤシだけでも美味しい‼でも、キュウリや小松菜のシャキッと感があるともっと爽やか＼(^o^)／

叩いたキュウリと切ったトマトをごま油風味に味つけしました。とっても簡単でおいしいですよ❤

ドレッシングが美味しいので無限にもやし・わかめが食べれちゃいまーす♪

サッパリレモンでナムル風

にんにくのパンチが効いた、ナムル風のサラダ。作りたてがシャキシャキで旨い♪(ﾟ∀ﾟ)