具だくさん炒り豆腐玉子とじ

舞依ちゅん
舞依ちゅん @cook_40053144

子供大喜ぶ~
このレシピの生い立ち
うちの子が炒り豆腐を食べたがらないので卵で綴じてみたところパクパクでしたぁ~

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材料

5人分
  1. 鶏肉又は豚肉ミンチ 200〜300g
  2. 豆腐 2丁
  3. 人参 1本
  4. 干し椎茸 適量
  5. 白菜 5枚~1/4
  6. ちくわ 4本
  7. えのき 1パック
  8. 絹さや 1パック
  9. 調味料
  10. マヨネーズ 大さじ2
  11. 砂糖 大さじ3
  12. 酒、みりん 各大さじ2
  13. 醤油、めんつゆ 各小さじ2
  14. 2個
  15. 塩コショウ 好みで

作り方

  1. 1

    豆腐をしっかり水気を切っておく
    人参‥千切り
    干し椎茸‥もどしておく
    絹さや‥下茹でして水気を拭いて斜め千切り

  2. 2

    ちくわ‥丸でスライス
    えのき‥2~3cmのざく切り
    白菜‥5mmに切る

  3. 3

    フライパンに油を熱して
    ひき肉、椎茸、人参、ちくわ、白菜、えのきの順番で色が変わるまで炒める

  4. 4

    豆腐を入れヘラで大きめに崩しながら炒めて調味料を加え残りの水分を飛ばしながら炒め煮する(水分が半分で玉子)

  5. 5

    最後に絹さやを加えさっと炒めて出来上がり

コツ・ポイント

醤油、めんつゆの代わりに白だし、塩に変えてもいいです~
玉子にもめんつゆを小さじ1いれても美味しいです‼

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レシピ作者

舞依ちゅん
舞依ちゅん @cook_40053144
に公開
3児の母です。 上の子がまだ小さい頃はよく創作料理を作り成功、失敗を繰り返してましたが時間に追われ手軽に出来てしまう物ばかりでしたが、やっと子供たちも自分の事が出来るようになり手が離れかけ、少し自分の時間が持てるようになり料理を考える時間ができましたぁ~我が家大食いなので分量は各家庭で調整してもらえたらと思います(笑)
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