蓮根といんげんとツナのマヨサラダ

meg331 @cook_40080388
蓮根がシャキシャキ美味しい~♪
このレシピの生い立ち
蓮根大好き!
蓮根レシピ いろいろ試してます。
あっさりしてて簡単!
5分で完了!
作り方
- 1
蓮根は薄い半月切り
さやいんげんはヘタをとる - 2
さやいんげんを2分ほど茹でてから 蓮根を入れて1分くらいゆでる
- 3
蓮根と半分に切ったさやいんげんを「べんりで酢」で和える
- 4
シーチキンと③を混ぜ マヨネーズで和える
コツ・ポイント
「べんりで酢」は 「すし酢」で代用できます。
似たレシピ

蓮根のツナマヨサラダ
シャキシャキのれんこんが美味しい一品です(*^^*)


❀蓮根といんげんの辛子明太子マヨサラダ❀
蓮根のシャキシャキを味わって~♪(*‾ー‾)v


蓮根とツナのめんつゆマヨサラダ
レンコンは茹でずにレンジで時短シャキシャキレンコンとツナで子供もお気に入りです♪


れんこんのツナマヨサラダ☆
シャキシャキのれんこんと柚子こしょうがピリリときいたツナマヨが癖になります☆すっごく美味しいのでお試しあれ~♪


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レンコンのシャキシャキ感がたまらないです。食物繊維もとれるので2度おいしいサラダです。


蓮根と玉ねぎの明太ツナマヨサラダ
シャキシャキ蓮根と玉ねぎがおいしいよ〜 いくらでも食べれます(笑)


*れんこんとツナのシャキシャキサラダ*
ツナの味とレンコンのシャキシャキが美味しい。


れんこんとツナのサラダ
れんこんをサッと湯通ししてから、ツナとマヨネーズで和えます。れんこんのシャキシャキ感が楽しめます。


レンコンとツナのサラダ
レンコンのシャキシャキ感がたまらない♪ツナとマヨネーズでお子様も大好きな味です☆


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レンコンと水菜とツナのサラダ
シャキシャキれんこんと水菜がツナとマッチ


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味付け2つ!シャキシャキレンコンをさっぱりなゆかりマヨでサラダに!お弁当の隙間にも。


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【作り置き】れんこんのツナマヨサラダ
シャキシャキれんこんにツナマヨがとても合います


蓮根のツナマヨサラダ
シャキシャキ美味しい蓮根にツナマヨ。鰹節がいい仕事してます☆


蓮根とツナのサラダ
レンジで簡単レシピ♪蓮根がシャキシャキで美味しいです!


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シャキシャキっと食感が楽しい味(^○^)


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シャキシャキれんこんのツナマヨサラダ
れんこん苦手な子供も、これならパクパク食べます。シャキシャキツナマヨ味のれんこんです♪


レタスと蓮根の、和風ツナマヨサラダ!
シャキシャキレタスと、サクサク蓮根の食感に、めんつゆを使った和風のツナマヨが絡み合い、とても美味しいです。


【作り置き】蓮根と胡瓜のツナマヨサラダ
隠し味の砂糖が決め手!蓮根のシャキシャキ感も良い感じ♡簡単です


れんこんとツナのピリ辛マヨサラダ
シャキシャキの薄切りれんこんを、からしマヨネーズと黒コショウでぴりりと大人の味に。おつまみにもなるサラダです!


れんこんとツナの梅マヨサラダ
ちこっとコッテリなツナマヨも梅でサッパリ超旨いから♡れんこんのシャキシャキ食感が楽しくて食べ始めたらきっと止まらないよ♪


れんこんとツナの胡麻マヨサラダ☆
シャキシャキれんこんとツナのサラダ☆すりごまたっぷりのマヨソースが良く合います♪♪♪


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シャキシャキれんこんと、粒マスタードがピリッとおいしいサラダです♪


簡単!れんこんとツナのサラダ
シャキシャキのれんこんの食感がたまりません!


れんこんのごまマヨサラダ
蓮根のシャキシャキの歯応えが美味しいサラダです


蓮根☆人参☆ツナの柚子胡椒サラダ☆
シャキシャキ蓮根と、柚子胡椒の相性がピッタリです(^ν^)


れんこんツナマスタードサラダ♪
生れんこんでシャキシャキ美味し~♪

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