アプリでひらく作り方
- 1
鍋に湯を沸かし ほうれん草をサッと茹でて冷水にとり水気を絞って長さ４～５cmに切る（湯は捨てずに残しておく）
- 2
しめじは石づきを切り落とし小房に分けほうれん草を茹でた残り湯で２～３分茹でる 茹でたらザルに上げ冷ます
- 3
ボウルにほうれん草と冷めたしめじを入れしょうゆとかつお節を加えて混ぜ合わせる
コツ・ポイント
しょうゆの量はお好みで
かつお節多めがおいしいです
リアクション
似たレシピ
ホウレン草のかつお醤油和え☆簡単お浸し
柔らかく甘くなった冬のホウレン草を簡単なかつお醬油で和えた一品です。この季節にしか味わえない冬の味覚を是非どうぞ
ホウレン草の根っこのかつお醤油和え
クックニュース掲載感謝♡ホウレン草の根っ子、捨てるなんてもったいない！ホウレン草の中で根っこが一番美味しいです♪
れんこんのかつお醤油和え
さっとゆでて和えるだけ♪
オクラ&きのこのマヨ・かつお醤油和え
茹でオクラと焼きキノコをかつおぶしの入ったマヨ・醤油で和えました
ほうれん草としっとりささみのカツ節和え
ちょっとした手間をかけるだけでささみがしっとりします。旬のほうれん草と一緒に和えてみました。
長いものかつお醤油卵かけ♪
簡単♪美味しい♪５分で出来る、美味しいおかずです♪このまま、ご飯にかけても最高です♪長いもの一番美味しい食べ方です♪
佐藤サヤのかつお醤油和え
スナックエンドウの一種で、より甘い「佐藤サヤ」♫ 簡単な和物にしてみました★
オクラのかつお醤油和え
生のオクラは、サクサクした歯ごたえでおいしい。
シンプル！かぶのかつお醤油和え
美味しいかぶが手に入ったら、これだけで美味しい！
O型の食いしん坊 
旨味を堪能！焼き椎茸のかつお醤油和え
2013/10/25 話題入感謝♡簡単居酒屋メニュー♡これおいしいっ！お酒にも合う～♡ダイエットにも♡
新玉ねぎならそのまま！かつお醤油トマト
通常の玉ねぎだと水にさらす手間が必要ですが、新玉ねぎならそのままでOK★シンプルに鰹節と醤油で和えるだけで絶品おかずです
超簡単！３ステップ☆大和芋のカツノリ和え
だった5分で一品完成！
豆苗とじゃこのかつお醤油マヨ
豆苗とシラスをかつお節醤油マヨ和えました。さっぱりしてて、おいしいです。少し味を濃い目にしてます。
Dream★ 
えのき茸と豆苗のかつお醤油和え
火使いたくないわ…って時は、ごまとかつお節以外を全部耐熱容器に入れて電子レンジでチンして、かつおとごま混ぜて出来上がり
クックAEOUNJ☆ 
オクラのかつお醤油
オクラを美味しく食べる唯一の方法。
ピーマンをグリルで筒焼き☆かつお醤油
あ～ら簡単、ピーマンの種抜き！後、グリルで焼くと、ジューシーな焼き上がり♪まな板入らずで旨い1品♪
余った数の子DE！ゴマ油・明太かつ節和え
塩抜きした数の子を明太子、鰹節、ゴマ油で和えました。ご飯のお供に作りましたが、つまみ食いであっという間になくなります。
及川真愛弥 
かつおマヨ醤油おにぎり
かつお節にマヨと醤油の風味がたまりません。
かぼちゃのかつお醤油和え
かぼちゃの甘さが苦手なかた、食べてみてください♪
小松菜のかつおじゃこ和え
お弁当の彩りにもぴったりの、ぱぱっとできる簡単副菜です。
チーズとかつお醤油のおにぎり
とろけたチーズとかつおと醤油の旨味がたまりません◎子どもに食べさせたら私の分はなくなりました(T_T)
大根菜のかつお醤油炒め
スーパーで大根を買ったときについている葉を捨てている方！一手間加えるだけで最高のご飯のお供になります！
なすびのモッツァレラ焼き♪かつお醤油
なすびとモッツァレラチーズ、それに醤油と鰹節がとっても合います。ビールにも白ワインにも、もちろんご飯のお供にも。
豆腐カツ
ヘルシーな一品です
超簡単☆キャラ弁☆かつお醤油ちぃご飯☆
ふりかけシートがあれば、簡単にキャラ弁が作れちゃぅぅ。かつお醤油ご飯とチーズがとっても美味しいッッ＾＾♪
じゃがいものかつお煮
少ない材料でほっこり優しい味の一品。
ウメミンツ 
ピーマンのかつお醤油パスタ
かつおぶし＋醤油が合うのは、白ご飯だけじゃない！！パスタにもよく合いますよ(≧ω≦)b
冷おろし蕎麦（乾麺）・ごま油とかつお醤油
カップ焼きそば感覚で作れる冷たいお蕎麦。乾麺を茹でて水洗い、たっぷりの大根おろしと調味料を混ぜるだけで夏のさっぱり美味。
あかつめくさの酢醤油和え
程よい歯応え、癖のなさが甘めの酢醤油と相性よし。子供たちと楽しく摘んで夕食へ。偶然混ざっていたカラスノエンドウも一緒に。
ごるじゃびーん 
豚ヒレ肉のカツと野菜の胡麻和え弁当
冷めても柔らかい豚のヒレ肉で作ったカツをお弁当に入れました。茹でて特製ごまタレで和えた野菜をたっぷり添えてヘルシーに。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20257624
