ピーマンとほうれん草の煮びたし

めんつゆだけで☆優しい味です♪あと一品欲しい時に簡単でいいですよ(*´ω｀*)

あともう一品欲しい時に。常備菜にも！！

揚げ玉と麺つゆが天ぷら感を出してくれます。ちょっと天ぷら食べたい時。緑黄色野菜をあと一品。お弁当にも。ピーマン大量消費。

レンジで出来るお手軽煮びたし！味もしっかり染みてます。あと一品欲しい時にぜひ(^^)色も綺麗なのでお弁当の彩りにも。

あと1品欲しい時に！

炒めないのでヘルシー！麺つゆで煮るだけ簡単調理

簡単*節約⤴ 上品な一品です☺

味がしみ込んでとってもおいしい（*^_^*）時間がなくてもすぐできちゃいます★

何かもう一品欲しい時に

簡単！早い！安い！の3拍子！何か一品欲しい時にぜひどうぞ♪

レンジで簡単にあと一品。

あと一品の材料探して冷蔵庫にこんにゃくとピーマンしかない場合どうぞ（ﾉω｀＊）ﾍﾟﾁ

がんもどきから旨味がじゅわー。がんもどきから染み出る油で炒めます。ちょっと一品欲しい時にどうぞ。

めんつゆを使ってあと一品欲しい時に簡単に作れる煮びたし。

もう一品欲しい時にすぐできて重宝です。

ピーマンの簡単おひたしです。

野菜でもう一品。めんつゆで煮るだけ。簡単においしくできました。

ピーマン嫌いのお子さんでも美味しく食べてくれそうです。

後１品欲しいけど　手間をかけずに作りたい。そんな時に是非どうぞ。小松菜は面倒な下茹でしなくていいんです

シンプルだけど、それがいい…！…って、そう思ってます(^^♪

あと一品！の時に☆

☆学生実習考案☆電子レンジ調理で簡単に野菜が食べられるレシピです。

加熱することでピーマンの苦みが少なくなり食べやすくなります。ピーマンの大量消費にもオススメです。

あと一品欲しい時に、サッと作れました

ささっとレンジでつくれるなんちゃって煮びたし。忙しい時やあと一品欲しい！時とかに使えます。

ほうれん草は緑黄色野菜のなかでも抜群の栄養価を誇る野菜です！

時間のない時のもう一品。やさしい味なので、食べすぎても大丈夫です！

あと一品、何か欲しいときに。

揚げるの面倒なのでフライパンで。

「きのう何食べた？」#1より甘めの味付け 作り置きにも夕食の一品には緑黄色野菜を