新玉ねぎと鯵の南蛮漬け

kmmj9791
kmmj9791 @cook_40098879

旬の新玉ねぎと鯵が美味しい♪
このレシピの生い立ち
新玉ねぎの季節なので…

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材料

4人分
  1. 3尾
  2. 新玉ねぎ 1個
  3. アーリーレッド 1/2個
  4. パプリカ(赤 黄) 各1/4個
  5. ピーマン 1個
  6. 塩、胡椒 少々
  7. 片栗粉 適宜
  8. 揚げ油 適宜
  9. ※ぽん酢 100cc
  10. ※砂糖 大さじ2
  11. ※酒 50cc
  12. ※赤唐辛子 適宜

作り方

  1. 1

    鯵は、三枚おろし。残った骨を骨抜きでとる。(三枚おろしは、お魚屋さんにお願いします)

  2. 2

    一口大に切って、塩コショウをする。

  3. 3

    片栗粉を薄くまぶす。

  4. 4

    揚げる。(浮いてきたら良い)

  5. 5

    野菜をすべて薄切り肉して、水にさらす。

  6. 6

    保存容器に野菜の半分を敷く。

  7. 7

    揚げたての鯵をのせる。

  8. 8

    残りの野菜をのせる。

  9. 9

    ※調味料を作る。(よく混ぜ砂糖を溶かす)

  10. 10

    調味液をかけて…冷蔵庫で保存する。

  11. 11

    時々混ぜて、半日以上漬け出来上がり。

コツ・ポイント

新玉ねぎの美味しい時期なのでたっぷり
一緒に漬け込む魚は、鯖でも美味しいです。

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kmmj9791
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